巴法小姑娘喝黑米薏米粥吗？

一般来说，如果有便秘等问题，喝糯米、黑米、米粥当然是好的，但如果有腹泻或消化不良等症状，不建议这样吃。薏仁可以去掉，对肠胃的健康更有效。也可以在这个粥里加点绿豆或者绿豆，效果会更好。