女性应该如何养生?
女性可以在饮食方面保持健康。
1,护胃:白菜
白菜是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,被誉为天然的“养胃菜”。患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人会被医生建议多吃羽衣甘蓝。还可以每天把白菜和蜂蜜拌在一起,可以促进溃疡愈合。
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