李习安每天都保持健康。还有哪些明星这么自律？

据我所知，还有一些明星像李习安一样每天坚持健身，非常自律，比如、孙俪、赵、等。明星是一个对年龄和外貌要求很高的行业，所以很多明星都很自律，通过健身和节食来保持身材。并且会随着年龄的增长更加自律。

许多人都知道袁姗姗对健身的坚持。当时马甲线这个词因为她在社交平台上晒健身照而走红。很多女生看到她的照片都很羡慕，从此出现了一股炫耀大肚子的热潮。我还在一个综艺节目中看到，袁姗姗每天起床第一件事就是锻炼身体。在家里跑完步，他又回到健身房练拳击。她还在社交平台上晒出照片，并表示自己的马甲线已经保持了五年。可见她还是挺自律的

孙俪演过很多热门电视剧，是公认的好演员。她每次拍照基本都不加滤镜，经常素颜出镜，但每次身材都很好，这也是经常锻炼的结果。孙丽经常拍她健身的照片。她有专业的教练来锻炼。除了健身房，她还做瑜伽等等。而且孙俪的饮食习惯也很好。她经常吃素，泡脚，养生习惯好，日常生活时间正常。所以她能保持这么好的状态也不是没有道理。

仙女姐姐李若彤在社交平台上拍摄了许多生活照片。从照片上可以看出她的身材保养的非常好，马甲线特别明显。她五十多岁还能保持这么好的身材，一定是经常锻炼的结果。网友们纷纷感叹她看起来不像五十岁。

赵李颖复出后也在社交平台上晒了一张健身照，肌肉线条特别好看，这也是多年锻炼的结果。有很多明星也很自律，只是不知道平时有没有暴露。我们要学习这种自律精神，让自己变得更好。