艾灸可以治疗失眠、体虚等症状。艾灸对孕妈妈有什么危害？

导读:现在人们关注健康问题，会通过一些养生的方式来帮助自己变得更健康，所以很多养生的方法引起了人们的关注。艾灸是一种保健疗法，可以治疗失眠、体虚等症状。但是孕妈妈艾灸有什么危害呢？接下来，跟着边肖去咨询医生。

一、孕妈妈可以艾灸吗？事实上，艾灸是一种保健疗法。它可以治疗失眠、身体虚弱或注意力不集中。记忆力差或者体寒的时候可以做艾灸。艾灸可以改善一些健康状况，让你的关节不再冰冷，寒性体质变好。但是孕妇可以艾灸吗？其实很多人说有害，确实有害，因为孕妇艾灸可能会出问题。肚子里的宝宝不适应这种疗法，所以会出现一些不好的情况。所以并不是完全禁止孕妇孕期做艾灸。要适量，时间要短，这样才能保证孩子的健康。

二、安全健康No.1孕妇做艾灸时，要特别注意避开宝宝的位置，也就是小腹的位置，以免宝宝不适。有很多人认为孕妇不应该艾灸。这个观点有点太笼统了。有些孕妇体寒的时候，用艾灸保胎也是很好的，可以祛寒。只要远离小腹，对宝宝不会有不好的影响。首先，孕妇在艾灸的过程中温度不能太高，以温暖作为温度。而且每次的时间不要太长，10分钟就可以了。孕妇不宜艾灸时间过长，因为宝宝会害怕。这个时候要结合孕妇的身体素质。孕妇艾灸，不要用一些药艾草，用纯艾草，这样针灸比较好，火力要适中，不要太大。