孕妇可以吃酸菜和肥肠吗?
对于孕妇来说,酸菜吃多了肯定不好,只能偶尔吃。因为过量食用酸菜会刺激胃酸分泌增加,从而引起胃酸过多,严重的会出现消化性溃疡。因此,患有胃病,尤其是消化性溃疡的人,应少吃酸菜。而且过量食用酸菜还会促进尿路结石的形成。如果食用亚硝酸盐过多的酸菜,会使血液中的血红蛋白变成没有携氧功能的高铁血红蛋白,使红细胞失去携氧能力,导致组织缺氧,出现皮肤、嘴唇发绀、头痛、头晕、恶心呕吐、心悸等中毒症状,严重者甚至死亡。
另外,猪大肠虽然具有很高的食疗价值和营养价值,但含有大量的蛋白质、维生素、铁、锌等微量元素,可以补充孕妇孕期所需的营养。但猪的大肠中胆固醇和脂肪含量较高,经常食用可能会引起高血脂。此外,过量食用动物内脏可能导致维生素A和维生素D中毒,孕妇应少吃。
一定要把肥肠清理干净,熟了再吃。另外提醒一下,孕期营养过剩对胎儿不好,肥肠胆固醇比较高,建议尽量少吃,注意营养均衡。