产妇可以吃桂皮和红糖煮的水吗？

不能吃

因为肉桂影响产妇乳汁分泌，会减少乳汁分泌。

坐月子可以吃红糖水吗？

对妇女来说，坐月子是非常重要的。女性生完孩子后身体非常虚弱，在坐月子期间需要补充大量的营养。人们常说，坐月子可以多吃大枣和红糖，以补益气血。那么坐月子可以吃红糖水吗？

说起红糖水，大家都不陌生。月子里可以喝红糖水。因为红糖的性质比较温和，可以健脾暖胃。红糖还有补血利尿的作用。喝红糖水时，最好选择7-10天左右，一次不要喝太多。因为适当饮用有助于排出恶露。喝多了会导致恶露增多，导致失血过多。

女人生孩子的时候，因为体内能量消耗非常大，这个时候喝一些可以补充体内的能量。另外需要注意的是，红糖中杂质较多，饮用时最好用开水焯一下。如果产妇血糖比较高，喝红糖水一定要少喝。

家人在给产妇做月子餐时，可以在粥里加点红糖。或者煮红糖水的时候，加点红枣或者枸杞进去。坐月子期间一定要营养搭配，注意不要咸不要油，不要吃一些生冷的食物。