祛湿贴贴肚脐好还是贴脚底好？

脚垫贴在脚底。脚底有很多重要的穴位，有各种脏腑的反射区，所以是常用的涂抹部位。如果想达到祛湿的效果，一般选择艾叶等具有除湿作用的药物，服用其温经散寒祛湿的功效，一般会有一定的祛湿效果。

去除体内湿气，足贴只是方法之一，效果有限。最好结合饮食、运动、生活习惯等综合调理。如果湿气严重，也可以在医生的指导下进行中药和针灸治疗，可以达到更好的疗效。