东阿阿胶块的食用方法

只需准备糯米和阿胶，糯米和阿胶的比例为10: 1。然后和正常的煮粥方法一样，粥煮好后加入准备好的阿胶，搅拌后食用。同时需要注意的是，最好是早晚食用，可以起到延年益寿的作用。

二、阿胶牛奶饮料

阿胶奶饮料的做法特别简单，只要放

将准备好的阿胶放入牛奶中，两者融合在一起。不仅有补钙的作用，还有润肺的功效。另外，当然也可以根据自己的想法添加其他东西。

三、阿胶黄酒

阿胶黄酒的做法也比较简单，只要用黄酒浸泡阿胶即可，但需要等到阿胶融化后才能食用。对大多数人来说。这是一个好方法。既能补血，又能防止血虚的概率。

第四，阿胶红糖溶液

市场上卖的东阿阿胶很难破。通常买回来后，可以取10克东阿阿胶片，放在碗里，再加入适量开水。软化后，用筷子反复来回搅拌。待薄膜完全融化后，加入红糖，做成粘稠的液体，然后直接服用，可以起到极好的补血作用。

五、阿胶煮鸡蛋

通常人们购买的东阿阿胶也可以和鸡蛋一起煮。做菜的时候需要准备东阿阿胶12g，鸡蛋两个，红糖30g。将东阿阿胶放入锅中，加入适量的水加热，煮至阿胶全部融化，加入红糖，再让红糖融化。然后，将鸡蛋敲入锅中煮熟，煮熟后取出，可以起到很好的保胎作用。？

扩展数据:

不宜吃阿胶的人:

1，爱火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺的人，如果只用阿胶，就会出现虚不补实的情况，火会越来越大。

2.体内湿气重的人

可表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或神志不清、腹胀、大便不爽，最重要的是舌苔厚腻，或白或黄。

3.有伤口的人不能吃。

阿胶是活血的，所以如果有伤口，不能马上吃，要等到伤口结痂，或者伤口不结痂。

4.体内有淤血的人

面色晦暗，色素沉着，易有瘀斑，口唇暗沉，舌暗或有瘀点，舌下络脉紫暗或增厚，脉涩。女性经常月经不调，一般是推迟，有血块，肚子疼，颜色发黑，在身上时间短等等。

5、脾虚

即消化功能低下的人，主要表现为吃得少，大便烂或先干，乏力，面色萎黄等。虽然没有规定脾虚不能吃阿胶，但是阿胶粘稠，容易阻碍脾胃的功能，特别是脾虚气滞，腹胀少的患者。如果一定要吃，就需要配伍理气消食的药物，限制阿胶的油腻性。

参考资料:

阿胶怎么吃最有营养？-人民网