补肾壮阳方中的泡酒有几种。

补肾不仅能让男人每天精神饱满，还能增强机能。那么怎么才能补肾呢？你可以试试下面这个补肾壮阳的药酒方子。我来介绍一下补肾壮阳的中药方子，仅供大家参考。

一种补肾壮阳泡酒的中药配方

一:苏吗？补肾强身的首选

材料:苏30g。枸杞50克，肉苁蓉50克。

用法:将三种原料洗净，用45℃以上的白酒浸泡。7天后饮用，每次同房前适量饮用。

优点:操作简便，无副作用，从根本上改善身体机能，温肾补气。

温馨提醒:为了达到更好的效果，建议使用一流的苏袁志。苏袁志每天不应超过10g。肉苁蓉一定要内蒙的，枸杞要全。尽量少熬夜，不喝酒，避免辛辣食物。

二:天鹅绒酒

1:配方:嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。功效:补肾助阳。做法:将嫩鹿茸切片，加入山药片，放入布袋中，用酒浸泡7天，然后饮用。

三:韭菜籽酒

1:配方:100g韭菜籽。500毫升米酒(或高粱酒)。功效:助阳固精。适用于不举，不射精，不持久，腰膝冷痛。做法:韭菜籽研末，用米酒浸泡，7天后即可饮用，每日三次，每次10 ml，饭后服用。

祖传补肾泡酒秘方，不管多少钱。

四:菟丝子酒

1:配方:菟丝子30g，五味子30g，白酒(或米酒)500ml。g、白酒(或米酒)500毫升。功效:补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足所致的头晕耳鸣、举不举、遗精、腰膝酸软等症。做法:将菟丝子、五味子放入布袋中，放入清洁剂中，用白酒浸泡，7天后弃渣饮用。每天2？三次，每次20-30ml。

补肾壮阳食疗调理

杜仲温肾汤由一对猪腰肉、杜仲20克、核桃仁50克制成。盐和味精各适量。杜仲。、猪里脊肉、核桃仁加水，煮成粥，加盐、味精调味。吃猪腰核桃喝汤。它的功效是补益肾虚。最适合肾虚引起的小儿腰酸背痛、脚膝酸软、双下肢瘫痪、女子肾虚引起的习惯性流产患者。

猪肾山药汤，原料有:猪肾2个，山药100g，沙参50g，枸杞子50g，薏苡仁50g，姜、葱、盐少许。猪肾洗净切块，去筋膜，冷水浸泡2小时，每半小时换水1次，最后用热水焯水去腥，切成丁备用。将山药去皮、洗净、切块，与其他药物一起放入锅中，加入适量猪肾和水，加入料酒、盐、姜、葱、花椒等。，先用武火煮开，再用文火炖至酥脆，再食用。其功效是补肾健脾、养血养颜。猪肾滋肾，山药补脾，枸杞补肝血，沙参调胃养阴，薏苡仁祛湿祛斑美容。

泥鳅虾仁汤，原料有:泥鳅200克，虾仁30克，盐，味精，淀粉，姜。将泥鳅用温水洗净，切去内脏。虾和姜洗净，切丝或切成小块。将泥鳅、虾放入砂锅中，用猛火熬汤。当它熟了，加入姜，盐和味精调味，勾芡淀粉。其功效为温阳补肾。因此，由于肾气肾阳虚弱，宜多食此汤。

补肾壮阳的饮食禁忌

1，太凉的食物。按照中医的分类，有很多食物都是寒性的，比如螃蟹、蛤蜊、牡蛎等海鲜。海鲜产品中，除了鱼虾鲍鱼，少数是温性的，大部分都是凉性的。所以男性不要一次性吃太多螃蟹之类的凉性海鲜。最好是和姜汁一起吃，利用姜汁的温热性来约束其寒气，以免损伤胃阳。

2.多吃冷饮。夏天，很多男性为了消暑避暑，会喝很多冷饮，比如冰镇啤酒，也有人喜欢吃冰镇西瓜。不过，最好提醒怀孕的男性少吃这些食物，避免阳气的不断消耗。

3.水果越多越好。需要壮阳的男性不能大量吃水果，忽视主食、肉类、蔬菜的摄入。没有五谷杂粮补阳气，人体的阳气就得不到补充，大量的蔬果就会不断损伤人体的阳气，最后出现阳虚寒实的症状。男人不应该空腹吃水果，应该饭后吃。

4.多喝绿茶。同样是茶，红茶的性比较暖，绿茶的性比较冷。绿茶有清热去火的作用。适量饮酒能使人的咽喉、口腔、头部清爽舒适。但如果绿茶喝多了，会削减人体的阳气，导致阳气不足。这种喝茶方式弊大于利。