练书法能强身健体吗？

是的，我学书法的第一节课，老师说，要想写好，就要学会做人。人如其言。我学会写的第一面旗帜是宽容，是无欲无求。第二节课是写两遍厚厚的史晨碑。结果我就在一个除了吃饭睡觉的周末写作。一开始，我坐不住。后来沉浸其中，越看越有意思，绝对是一种享受。！

修身养性就是书法！！你能体会到宽容是最大的，当你无欲无求的时候，你就达到了养生的最高境界。