鲜人参有什么功效和作用？
鲜人参1的功效与作用。鲜人参可以补充元气，生津止渴。
在中草药里？新鲜中药的价值高吗？据说鲜人参的滋补效果最好，能大大补充元气，生津止渴，对中气不足、肝虚贫血等症状有很好的滋补作用。
2.鲜人参可以加快血液循环。
鲜人参是未经任何处理的原生态天然营养品，含有多种对身体有益的营养成分。人们食用后，可以增加身体的造血能力，加快血液流动，软化血管，对加速血液循环和身体新陈代谢有很好的作用。
3、鲜人参可以美容。
美容也是鲜人参的重要功能之一。人们食用鲜人参后，可以提高皮肤的抗氧化能力，加速皮肤组织细胞的新陈代谢，起到美容养颜的作用。此外，鲜人参的汁液还可以直接涂抹在皮肤上，可以去除死皮和色素沉着，预防各种皮肤病，使人的皮肤嫩滑白皙。
我们应该如何正确食用鲜人参？第一种吃法:用嘴切片。
最简单快捷的方法就是将鲜人参切成薄片，直接放入口中。可以嚼一会儿，可以提神醒脑，又甜又好吃！
第二种吃法:炖肉
鲜人参也切成2CM左右的薄片，直接放在陶瓷碗里。最好是灌满水，封住碗口。在炖锅里炖4到5个小时后，喝水吃人参。
第三种吃法:炖鸡汤
鲜人参切片备用，鸡肉(最好是乌鸡)洗净，放入炖锅内，加入鲜人参2-3片，加调料小火炖3小时左右。吃汤和肉的时候记得吃人参片。
鲜人参对女性的独特养生作用:1，补气补血:很多女性朋友都是风寒感冒，这样的人不适合西洋参进补。因为西洋参性凉，所以体寒女性吃西洋参不但不会改善体寒症状，反而会加重。这样的群体最好的选择是人参，人参是一种热，可以改善体寒、手脚冰凉的症状。有的人会担心引起内火，所以要选择新鲜的人参，比较温和，七成水，夏天吃不会上火。吃鲜人参可以调理女性气血，强身健体。
2、调节经期:很多中年女性朋友由于内分泌失调，生理周期紊乱。经常使用鲜人参可以有效调节内分泌，改善女性生理不适。
3.美容养颜:人参提取物具有抚平皱纹、消除血液循环、加速新陈代谢、抗氧化等多重功效，能有效调理肌肤，延缓衰老，恢复健康年轻状态。
4.产妇进补鲜人参:刚生完孩子的孕妇吃人参不容易。通常产后2 ~ 3周，产伤已痊愈，恶露明显减少。这个时候可以服用鲜人参。特别是对于产后体虚、虚弱，适量的鲜人参可以有效改善。