自我疗愈和关怀的生活散文
那些看似已经消失的事件,如果不及时彻底的清理,只会转移,隐藏在身体的哪个部位,被身体记住,积累到一定程度,就会呈现为身体疾病。
那些条件在未来一些类似事件发生时会再次被触发,这些条件来自于身体深处的潜意识记忆,人很难用大脑意识觉察到。只有当类似的情况再次发生时,过去的记忆和感觉才能被回忆起来,如果你有强烈的意识的话。
我前半生的生活场景很乱。当生活中的一些事件来临时,我只是被动地沉浸在那种情绪中,几天甚至很长时间都走不出来。我看不清事件背后的真相,它在提醒我什么?我陷入了那个事件,我太沉浸在悲伤或者某种不舒服的感觉中。感觉生活极其悲惨,不知道如何在当下自救。这样的生活状态持续了很多年。
我们生活中的不快乐往往来自于思想的困难。作为一个学生,如果你在学校除了学习文化课的知识之外,没有阅读很多关于心智成长的课外书,你似乎也没有学到多少关于生活和精神的技巧和处理情绪的方法。
在人生成长的过程中,如果你的父母不能引导你,给你精神上的帮助,在他们过得不好或者比你懂得多的时候,你的成长是非常辛苦和迷茫的。
在出身家庭中造成的爱的缺失,甚至在成年后的生活中,还会继续经历这些,还会继续寻找生活中仍然缺失的那一部分,从外在用各种方式填充自己。
我刚刚经历了这样一个迷茫期,最后在极度痛苦的状态中被唤醒,通过自我学习和成长走过来。回想当时的情形,就像一个人驾驶着生命的小船,在惊涛骇浪的人生大海中沉浮,找不到停靠的地方,找不到生命停泊的家园。一个孤魂野鬼持续了很多年,因为出身家庭的不爱和出身家庭的稳定有很大关系。
原生家庭父母的那些坏习惯或不正确的生活信念会深深影响我们。当我们年轻的时候,当我们无法分辨是非的时候,我们只能盲目的听从模仿和接受,而在以后的生活中,我们会形成一些自己的信念,这些信念会影响我们的一生。这是一种可怕的生命传承。
我们就是这样把家族固有的生活模式传递给他的下一代,就像把生活的接力棒传递到每一代人手中一样。甚至在不同的世代重复着同样的人生故事,你逃不出那个圈子,却搞不清楚到底发生了什么。如果你能了解赫林格的家庭秩序或心理学的一些知识,你就会像一个谜一样一层一层地分析和解决生活的真相。那里发生了什么,探索生命之源真的能帮你看清。
那些成长路上的人生伤口是如何影响我们的人生的?我们需要学会审视和治愈自己。生活需要自理,这个过程并不容易。
在接下来的文章中,我将着重从个人的生命成长经历,从心理和能量层面来解密生命成长的意义。在我们成长的过程中,如何来之不易。
也想展示一下自己的人生经历,如何看待自己和一路走来的爱情,给正处于美好青春期,充满人生迷茫的女儿和同龄孩子一些指导。我也需要谨慎。我知道,我读过的哪篇文章中的哪一句话,可能会影响我的一生,也可能会在哪个语言场景中抚平我的伤痛。
我就是喜欢它,而且我确信文字是活的。通过文字散发出的爱的光芒,是对生命的一种滋养。让我们多谈谈同情和爱的话语。
我尽力了,我所学的,我所知道的,能给你的都是最好的。这是我的初心,希望所有的生命都能学会关爱自己,自我疗愈。