说宋美龄晚年坚持每天灌肠是什么意思？

宋美龄每天坚持灌肠，每天睡前向体内注入清水，清洗肠壁上的污垢，在洗澡和睡觉前保持肠道下部清洁，如直肠、S型的结肠和降结肠。

(PS:这主要是因为她家信仰摩门教。在摩门教神话中，有一个老妇人按照上帝的指示洗了胃，返老还童的故事。在一些信徒中流行用黄油和水灌肠来预防疾病。)

并且每天睡前称体重。一旦发现体重略有增加，第二天就会修改食谱。