为什么有人说詹姆斯的身体异于常人？
詹姆斯就像一个可以自动修复自己的士兵。他的身体总是充满神秘。他有一个篮球运动员和一切。他是速度、力量和爆发力的完美结合！虽然200多斤，但他跑起来一点也不比后卫慢，他有后卫的速度，前锋的爆发力，中锋的力量，更重要的是他有一个别人比不上的球商。
詹姆斯的速度往往体现在快攻上。抢到篮板后一人快速向前推球，连挂人完成2加1。穿过球场需要4秒，然后在防守队员的注视下，他送出一记扣篮。或者在防守端，突然向对手杀出去，一场惊世骇俗的帽子追逐。很多NBA球星都被詹姆斯盖过，罗斯和隆多之前也经常被盖过。
现在35岁的詹姆斯还能交出25加7加10的数据，这在历史上是无人能及的。虽然爆发力不可避免的下降，但他在比赛中还是能经常看到人灌篮，平篮灌篮，快4秒。。进攻和得分早已突破33000大关，位列历史第三。我相信依靠他的球商和职业生涯末期打法的改变，他一定会突破四万大关。
作为联盟第一个现役球员，詹姆斯2003年高中毕业，成为状元秀，被克利夫兰骑士选中。詹姆斯不仅有非常高的球员，而且身体素质也很差。他的体脂率低至7%，体重达到113.4KG，但这丝毫不影响他的进攻速度和身体协调性。在他辉煌的职业生涯中没有出现重大伤病，以至于35岁的詹经常被嘲讽为菜鸟。
詹姆斯就像一个“机械战士”。他的身体总是充满神秘。他有一个篮球运动员和一切。连乔丹都不如这个。他是速度、力量和爆发力的完美结合！虽然他的体重超过200公斤，但他跑得并不比后卫慢！
詹姆斯的速度往往体现在快攻上。抢到篮板球后，一人快速推球，4秒就能跨越全场，然后在防守队员的注视下送出一记扣篮。或者在防守端，突然向对手杀出去，一场惊世骇俗的帽子追逐。很多NBA球星都被詹姆斯盖过了，就问罗斯和隆多吧！
詹姆斯2003年进入联盟，应该是巅峰时期。一般正常玩家的高峰期在30岁左右。勒布朗到现在已经35岁了，状态并没有下降。他目前是nba第一。
说起詹姆斯，我们都想用各种恭维，因为他太伟大了。他是继乔丹和科比之后，第三个靠自己支撑联盟的人。没有詹姆斯的NBA，他真的会失去灵魂。詹姆斯创造了NBA的各项纪录，其中33000分，9000篮板，9000助攻，100年都难以打破。他能有这样的记录，主要是因为他身体好，这给他创造记录的机会。
在NBA打球还不错，但詹姆斯显然是最强档。他打了17赛季，几乎没有大伤。唯一的手术就是植发，伤势真的影响不了詹姆斯。他有这样的体格，更多的是天赋，这不是一般球员能拥有的。特别看了这五张照片，你就更能认同詹姆斯在生理上异于常人的说法了。就身体素质而言，他可能是篮球运动员的终极存在！
完美的肌肉
打NBA首先要做的就是锻炼体质。只有你的肌肉更厚实，你才能在攻防两端都发挥主导作用。詹姆斯初入联盟时并不强壮。他的体重逐渐增加，这使他有了“灭霸”的一般身材。看看35岁的詹姆斯，身材还是挺完美的。难怪这个赛季他能逆势增长。
肩膀几乎是平的。
很多NBA球星都有弹跳值，但詹姆斯没有，因为他每年都在变。大家都以为35岁的詹姆斯不会跳，但是他却能轻松框住。我们不知道他的极限弹跳在哪里，但是从照片中我们可以看到，詹姆斯年轻的时候能够拥有几乎平肩的弹跳，他的弹跳至少是1.1米。
水桶粗的大腿
作为外线球员，詹姆斯已经把身体练到了极致，大腿肌肉也相当结实。我们在训练中见过他。詹姆斯的大腿粗如水桶。在外面谁能受得了？即使是内线客串，詹姆斯也能防守大部分内线，下肢太强。大腿这么粗能跳这么高是天赋。
手掌都是肌肉。
我们见过全身都是肌肉的球员，但都是手掌有肌肉。詹姆斯是第一个。这不是我自己编的，而是和他有对位法的林书豪在节目中说的。林书豪自己也被吓到了，因为他从未见过任何人的手掌有肌肉。难怪詹姆斯能把篮球都扣变形。这种力量真的很可怕。
吊死对手上篮。
现在联盟的判罚越来越严格。动作小一点就是犯规，大一点就是技术犯规。詹姆斯的防守实力绝对是现役唯一。各种锁喉，肘击，拉人，绊东西，詹姆斯都有。后来发现真的不行。我只是把詹姆斯举在空中，完全是“同归于尽”。结果詹姆斯和伊巴卡一起飞，打出了“2+1”的成绩。这个身体真的很神奇！
一想到詹姆斯就会联想到NBA，因为35岁的詹姆斯依然是现役联盟第一球员。NBA篮球联赛是一项竞技运动，所有的运动都知道要想取得成功，必须要有出色的身体素质和非常自律的态度。
为什么詹姆斯的身体与常人不同？换句话说，为什么詹姆斯的身体那么强壮？
2.詹姆斯的体测数据，身高:现赤脚203.4CM，穿鞋205.6CM，体重:目前120KG，翼展:214cm，弹跳:目前没有詹姆斯的体测数据。不好意思，肯定还不错。超过1190kg一样不正常。0.4秒。跑完3/4标准篮球场，带球3.22秒只需要2.89秒。手长-23.5厘米，跟腱长-28.7厘米。100米速度10.6秒，40码成绩是4.5秒；原地弹跳93.98cm，助跑弹跳118.11cm。这身体素质超过了很多篮球圈的人，真的堪比乔丹的“篮球之神”。
3.詹姆斯的上座率很高，接近94%。2003年进入NBA，先后效力三支球队19-20赛季和16赛季。到目前为止，他已经错过了98场比赛。没想到的是，詹姆斯场均上场38.6分钟，如今35岁的詹姆斯依然保持着巅峰表现，这或许要感谢詹姆斯。这种要求自己，极其严格的自律！
4.詹姆斯每天进行封闭式训练。光说是不够的。为了应对外界，也为了训练自己，詹姆斯从世界其他地方回来后，一心一意钻进了训练馆。他不仅自己训练，还带领湖人球员训练。詹姆斯每天早上都起得很早。他几乎是第一个到达湖人训练馆的人。他每天早上训练一个多小时，训练项目包括拉伸。很多记者会问詹姆斯，辛苦了一天，第二天早上还会这样训练吗？詹姆斯说，如果你问我这个问题，就相当于问我明天会不会呼吸。
出道就是巅峰，巅峰是17！这句话足以概括詹姆斯的身体状况不同于其他运动员。我们来分析一下为什么詹姆斯的身材和别人不一样。
第一，身体天赋方面！2003年出道的詹姆斯，在NBA出道前就备受瞩目，被誉为天之骄子。詹姆斯的身体天赋高于常人，正所谓“底子厚”。这也为詹姆斯持续保持身体状态奠定了基础。
第二，詹姆斯的意志力。众所周知，詹姆斯本人非常自律，他的生活和训练都是自律的典范。我对自己的身体要求非常高，不轻易透支身体，对自己要求严格。这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。
第三，个人自带战术体系。众所周知，在热火时期，詹姆斯经常打健康篮球，直到季后赛他才发挥出自己的水平。詹姆斯是一个有自己战术体系的球员。所有其他球员都和他一起工作。他统率全队，詹姆斯是高阶球员，不会总用蛮力。所以在球场上，他对自己的身体有更好的控制。
综上所述，自律加上自己的能力，智商加上自己的高尔夫经销商，让詹姆斯保持健康。
首先体重，光是体重就是让很多球鞋离谱的身体天赋。其次是实力，詹姆斯的自律和天赋决定了他的实力。
詹姆斯是为篮球而生的，出道就达到巅峰。为什么身体和普通人不一样？
第一:先天条件特别好。詹姆斯就像一个“机械战士”。他的身体总是充满神秘。他拥有一个篮球运动员，他拥有大部分。连乔丹都不如这个。他是速度、力量和爆发力的完美结合！虽然他有200多斤的体重，但是他跑起来一点也不比后卫慢！想想当年总决赛追伊戈达拉的那个进球就觉得恐怖。
第二:合理饮食。詹姆斯也非常重视饮食。为了保持身材，据说詹姆斯八年不吃猪肉，日常生活中也不吃油腻的油炸食品。不像国内一些篮球运动员，烧烤/啤酒/煎饼是日常。而詹姆斯每年在日常饮食和保养上花费数百万美元来保持身材。有钱真好！
第三:意志力。众所周知，詹姆斯对自己的健康要求很高，坚持每天锻炼。而且不要轻易透支身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。这位35岁的老将在球场上仍然很有统治力。
总的来说，詹姆斯在身体上异于常人并非偶然。没有后天的努力，他天生就是强者！
从现在开始，体坛将和大家“谈笑风生，数体育数字”
詹姆斯的身体素质不仅异于常人，在篮球运动员中也是拔尖的。据说美国国家航空航天局官员也对他发表了评论，说他的身体是一个人类标本。
下面，我们来看看他的个人数据:
身高:赤脚203.3 cm，穿鞋205.2 cm，达标前的身高。
臂长:213.9 cm，站触身高270.5 cm，臂展不太好，比杜兰特和字母哥差一点。
体重:111.1kg，直追中锋，在小前锋中占据绝对优势；
100米:10.6秒，最快小前锋；
力量:190KG，卧推的力量一般中锋都达不到，可见其有多强。
看完以上数据你有什么感受？
这么说吧，就身体素质而言，詹姆斯在NBA历史小前锋的位置上排名第一，估计没有太大争议。
到目前为止，经过17年的高强度比赛，我还没受过什么重伤。受伤最大的是脚踝扭伤和各种小伤，很少见。
大家都知道NBA对抗的激烈程度。尤其是詹姆斯，他的打球风格是那种毁灭性的进攻。35岁的时候(去年)，还在巅峰。在他之前，只有乔丹、贾巴尔、邓肯这样的少数人能做到。
詹姆斯已经连续16个赛季保持了85%以上的上座率，这是NBA前所未有的成就，他的季后赛出场时间也位列NBA历史第一。
詹姆斯的场均得分目前稳定在27.2分，仅次于乔丹、张伯伦、贝勒和杜兰特。
他的职业生涯投篮命中率已经达到了50.4%。相比之下，乔丹的职业生涯投篮命中率是49.7%，科比只有44.7%。因此，这是一个非常高的效率值。
现在看看詹姆斯的弹跳力和速度。
在这张照片中，詹姆斯在篮下左手起跳，猛烈地接球。他的脚垂直离开地面超过1.45米。真的是鹤立鸡群，可见他的弹跳力有多恐怖！
这个盖帽被誉为史上最伟大的盖帽，是2016的奇迹。
当时詹姆斯率领的骑士和勇士进入了总决赛的争夺。骑士在1: 3的情况下被詹姆斯和欧文打成3: 3，最终进入决胜局。
本场比赛，他开始回防的时候，距离伊戈达拉还有18米的距离。他只用了2.7秒就追上去了，然后一顶扁框的大帽子强行钉板过来，距离干扰球只有一毫米，速度超出了所有人的想象。
据说封这个记录的速度比开一瓶香槟的时间还快！
就这样，在他的带领下，骑士奇迹般的逆转勇士，夺得当年NBA总冠军，成为历史上第一支在总决赛以1: 3落后，成功逆转总冠军的球队。
从照片中可以看到，詹姆斯在一次快攻中，为了不撞到对手，突然急刹车。没有人打他，但是地板受了伤。
以中锋的重量，却猎豹的速度，这简直就是欺负人。
据说由于詹姆斯的冲力很大，刹车的瞬间鞋底被磨短了。
和詹姆斯在NBA打过球的姚明说出了自己的感受。如果他和詹姆斯相撞，那感觉就像被砖头拍了一巴掌。这一点也不夸张。
历史成就:
美国媒体评论NBA位置前三的球员。在小前锋的位置上，历史前三的球员分别是:勒布朗詹姆斯(现役)、拉里伯德和凯文杜兰特(现役)。
目前詹姆斯常规赛总得分已经超过乔丹和科比，位列NBA历史第三，晋级第二也就是下个赛季，进入联盟第一指日可待。
35岁的詹姆斯不仅身体素质一流，还是专家中NBA活跃场上自我调节能力最强的球员。
排名如下:
第一名:勒布朗·詹姆斯。
第二个凯文·杜兰特
第三个克里斯-保罗
第四届詹姆斯·哈登
第五名斯蒂芬·库里
那么他的运动生涯还能保持多少年呢？
詹姆斯每年花费654.38+0.5万元保养身体，锻炼力量，通过冷疗让身体保持爆发状态。现役球员中，没有球员能比得上詹姆斯。
现在，答案已经出来了。
2018，湖人和他签了一份4年的合同，2022年到期。
也就是说，至少球队认为他可以保持现在的状态，踢到38岁。
2019年5月7日，篮球名人堂成员麦迪在《The Jump》节目中表示，勒布朗詹姆斯的职业生涯预计还剩3-4年。他的预测和湖人对他的期待几乎一致。
那么詹姆斯自己是怎么想的呢？
看来詹姆斯自己也有这个自信。
我们期待詹姆斯，他能在NBA度过更多的岁月，创造更多的奇迹！