刮痧颜色越深湿气越重？

刮的颜色越深，湿气越重。说起刮痧，是中医非常常见的一种保健方式。你还会发现，街上一些养生馆一家接一家的开着，去刮痧的人还是很多。大家分享一下，刮的颜色越深，湿气越重。

刮色越深，湿气越重。刮1时的“刮”是什么？

刮痧时出来的“刮痧”，是指我们皮肤下可见的一种红色或紫色的斑点、斑块，是经络、气血中的污秽。这种污秽会阻碍气血的正常运行，阻碍营养物质和代谢产物的交换，还会引起组织器官的病变。

刮痧可以帮助我们清除这类污物，所以刮痧可以作为一种防病治病的方法，起到理气活血、滋养脏腑、活化病变器官细胞的作用。刮痧还可以调节人体自身的免疫功能，从而恢复其本能的自愈能力。

刮痧一定要“刮”才有效吗？

南京中西医结合医院针灸推拿魏桥门诊部副主任医师陶雪芬说:刮痧并不是越痛越有效，也不是说刮痧一定要做或者一定要黑紫。因为刮痧病例数受多种因素影响，如血瘀证、实证、热证，而虚证、寒证病例较少。此外，用药、温度、肥胖等因素也会影响食用量。

正规中医刮痧时，一般力度会有所控制，以中度和轻度为主，刮痧部位泛红或紫红色时即可停止刮痧。当然，如果刮完没有刮，也不会勉强，因为每个人体质不同。

如果片面追求皲裂的颜色，下大力气刮，会红，但已经不是皲裂了，而是皮下出血。这种刮痧方式不仅达不到保健效果，反而容易引发疾病。

如果刮痧后有刮痧，说明体内有寒湿？刮伤去哪了？

刮痧后出现干尸，并不代表体内有寒湿，其他原因也可能导致干尸，比如内脏功能失调。很多没有医疗资质的机构为了说服客人做理疗，会通过加大刮痧的力度和频率来操作，然后说客人湿了，其实是误导。大家要注意了。

有的人刮皮是黑色的，有的是红色的。原因是什么？

因为每个人的情况不同，刮痧后疤痕的颜色也不一样，但要注意颜色越深越好。

清代医家郭之嘉在《喘玉衡》一书中把皮肤皲裂的颜色分为三种情况，即皮肤皲裂、骨肉皲裂、脏腑皲裂，不同层次的皮肤皲裂有不同的颜色。

一般来说，浅表皮肤的颜色比较鲜艳的红色，而亚健康的人皮肤颜色比较鲜艳的红色，说明病情比较轻，而血肉的颜色多为暗红色和红紫色，说明身体会比较不健康。比如月经不调患者的痘痘颜色是红紫色。

一般来说，刮痧时出现的颜色往往反映了我们的身体健康状况，所以你可以根据上面的内容来关注一下，可以帮助我们发现一些疾病。

刮痧，针灸，拔罐，怎么选？

这些方法是中医外治法的精髓，对人体有保健和理疗作用，但不同的方法效果不同。

比如针灸是一种温和的调理方法，适合慢性病和体质较弱的人；拔罐具有祛风散寒、活血化瘀的功效，可用于以疼痛为主的颈腰椎病患者。刮痧的应用范围很广，咳嗽、慢性支气管炎、肺部感染、腹泻、颈椎病伴肩周炎、腰腿痛、痛经、牙痛、鼻窦炎、头痛、食欲不振等症状都可以用刮痧疗法治疗。

注意:这些疗法可以单独使用，也可以联合使用，具体怎么用要看医生的建议。我建议大家不要盲目使用这些方法，因为这些方法的使用有很多讲究。比如艾灸的时候要注意温度，拔罐的时候要注意稳定，刮痧的时候要注意温热。如果你不正确地使用它们，它会伤害你的健康。

虽然刮痧有一定的好处，但是一定要注意方法。否则，我们不仅不能调理身体，还可能伤害身体。所以为了获得基本的保障，我们建议您选择正规的医疗机构进行刮痧。

刮的颜色越深湿气越重？为什么会出现刮痧？

1.结痂是指刮痧后皮肤表面会出现红色、紫色、黑色斑点或黑色水泡的现象，也指“疤痕”。皮肤的这些变化可以持续1天到几天。

2.“痧”颜色的深浅通常反映了疾病的严重程度。病情越严重，“痱子”越多，颜色越深。如果病情较轻，“痱子”越少，颜色越浅。

3.一般情况下，皮肤上的“淤血”会在3-5天内逐渐消退，晚于1周恢复正常，不仅不会损伤皮肤，还会因为这种活血化瘀的方法而加强局部的血液循环，使皮肤比以前更健康、更美丽。

4.身体健康的人，经过系统的保健刮痧，一般不会出麻疹，只表现为皮肤潮红，局部发热，全身轻松。

5.通过喷发的位置判断健康状况。经络腧穴循行线易发生的地方，提示涉及相应经络相关的脏腑功能疾病。如背部膀胱经刮平，心俞穴区出现斑点或紫痨，提示心脏功能有异常变化，应及早保健。

6.症状可以判断恢复的程度。如果出现皮疹，颜色较浅，说明病情较轻，容易恢复；如果出现大量皮疹、大肿块、紫血袋，说明病情严重，经过反复保健可以恢复。

7、消费不同于消费。疹是指夏秋之间经常发生的，由风、寒、暑、湿、燥、火六淫邪气或疫毒之气引起的一些疾病。如头痛、发热、咳嗽、烦闷、头晕、胸闷、腹胀、恶心呕吐、手脚头面部肿痛、指甲青紫等，称为不适、萎靡或萎靡。

8.在刮的过程中，局部刮痕出现后，将刮法改为轻刮，使刮痧慢慢浮现，以减轻疼痛，称为透入。另外，有些神经肌肉麻痹的人刮痧后也不容易发病。他们不应用力或反复刮，而应多刮几次。疾病的症状自然出现，说明自己的病情有所好转，这也叫彻底消耗。

9.如果在刮下肢时出现血袋或血管成串漂浮，说明静脉循环功能差，应立即采用轻刮法逆向刮除，保护皮肤，促进血液回流。

刮痧疗法的原理

1.调节阴和杨灿的刮痧明显地调节了脏腑功能上的阴阳平衡。比如对于肠道蠕动的患者，腹部和背部的刮痧可以抑制肠道蠕动，恢复正常。另一方面，肠道蠕动下降的人，可以促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，平衡脏腑阴阳。

2.活血化瘀刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，从而调节组织间的压力，促进刮痧组织周围的血液循环，增加组织的血流量，从而起到活血化瘀，促进组织再生的作用。

3、金淑通络刮痧主要是增强局部血液循环，使局部组织温度上升。另外，在刮痧板的直接刺激下，局部组织的痛阈提高。三是通过刮痧板的作用，拉伸紧张或痉挛的肌肉，从而消除疼痛。

阴阳:是钟曲的基本理论核心，也是八纲的总纲。

表里:指一般疾病所在部位的深度。

寒热:指寒性疾病的性质。

虚实:指正气的盛衰和邪气的盛衰。

刮的颜色越深湿气越重？3看刮的原理。

1.刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，使组织间的压力得到调节，从而促进刮痧组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀，生肌再生”的作用。

2.抓挠刺激皮肤穴位和经络，可以激发经络之气，通过经络的传导来调节脏腑的功能，平衡人体的阴阳，增强人体的抗病能力。

3、药物介质的作用，可通过皮肤穴位吸收，渗透到人体血液循环中，起到良好的药理作用。

刮痧有什么好处和坏处？

好处:

1，刮痧，通过外力，使人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利于排除体内毒素，减轻身体负担。

2.通过刮擦人体皮肤，可以缓解人体某些部位长期疲劳带来的疼痛，缓解人体疲劳，有益身心。

3.中医认为，刮痧可以起到调节人体经络循环、行气活血、通畅五脏、提高人体免疫力的作用。

缺点:

1，长期刮痧，没有节制，会对外层皮肤组织造成损伤，不仅无助于缓解疲劳，还会增加身体负担，财务成本也很痛苦。

2.对于有皮肤溃疡或其他皮肤病的人来说，刮痧根本不是享受，而是一种煎熬，而且会对本已脆弱的皮肤组织造成更大的伤害，甚至引起感染，加重病情。

3、对于一些有血液疾病的人，或者心脏、肝功能有问题的朋友，也要避免刮痧，这样容易对身体造成更大的伤害。