107的老奶奶说一天两包烟半斤白酒，劝我戒酒的医生早就去世了。
从古至今，人们对长寿的追求从未停止。古代最有名的就是秦始皇派人练仙丹，就是为了追求长生不老。时至今日，市场上充斥着各种打着保健旗号的保健品，无一不显示出人们对健康长寿的渴望和重视。
随着社会的进步，现在的人平均寿命在70岁左右，比以前的社会环境进步了很多，但人并没有止步于此。专家学者对社会上罕见的长寿案例也非常重视，今天文章中介绍的这位老奶奶就是一位非常“特殊”的百岁老人。
王奶奶出生于1913，祖籍山东。现在她已经是107岁的老人了。在她身边的老人中，王奶奶算是相当长寿的老人了，但与同龄人相比，甚至与比她年轻的老人相比，奶奶的身体更健康，没有什么小毛病，引起了社会的关注。
王奶奶性格直爽，面对众人的询问她什么都知道，但她的长寿秘诀却不是一般人敢尝试的。
王奶奶对的秘诀是这样解释的:“一天两包烟，半斤白酒”。这个答案让很多人大跌眼镜，一个身体机能完全正常的成年人一天不可能抽两包烟，更不用说是一个年过60的老人。
人们对长寿的盲目追求，也造成了社会上对保健品的盲目跟风。有些人甚至每天吃的保健品比饭还多。珍惜生命，关爱他们的健康，是一件好事。但是，人们的过度解读会导致适得其反的后果。曾经出现过人们因为过度使用保健品而损害健康的案例。
随着社会的发展，工业污染带来的环境危害让人们每天都小心翼翼的生活，电视上的健康节目也层出不穷。今天提倡你不要吃这个，明天就警告你不要喝那个，让缺乏科学常识的人分不清真假，只能盲从。他们害怕吃错东西会对身体造成很大的损害。
但是这位健康长寿的王奶奶并不像其他人一样生活得认真而辛苦。除了正常的一日三餐，她还喝一点酒，抽一点烟，让人感叹奶奶不健康的生活习惯，也让人佩服老人乐观豁达的心态。
“烦恼变成疾病”这个词表达了现代都市人的生活状态。面对繁重的工作压力和琐碎的生活，人们无处释放内心的焦虑。久而久之，很容易引发心理疾病，甚至给健康的身体带来极大的伤害。
王奶奶虽然每天都在喝酒抽烟，但正是因为这种“坏习惯”带来的满足感和放松感，才让她每天都能有一个轻松愉快的心情，这对奶奶保持身体健康的能力有着非常重要的影响。
有句话叫:“心胸宽广胖”，就是人能保持宽广豁达的心态，身体会慢慢变好。而《红楼梦》里的林黛玉，因为心思缜密，整天陷在焦虑和悲伤中，人越来越瘦，最后会抑郁而死。这些无非是想让大家明白，良好的身体基础固然重要，但更需要有乐观积极的心态。
生气和抱怨是生活中正常的一部分。当人们面对工作和生活中的挫折时，难免会发牢骚或抱怨几句。对于只有抱怨的特殊场合，人们只能自己消化自己的愠怒。如果不能把体内的闷气清除掉，就会引发疾病，对人的健康非常不利。
王奶奶曾在一次采访中跟记者开玩笑说:“那个劝我戒烟戒酒的医生早就去世了。”虽然这是个玩笑，但也说明奶奶的体质确实比普通人好。如果普通人像奶奶一样整天抽烟喝酒，可能不会有这么健康长寿的状态。
每个人的身体不同，健康程度也不同。除了每个人的日常生活习惯，还受到遗传因素的影响。因此，王奶奶的长寿方法不一定适用于别人。大家还是需要根据自己的实际情况进行科学正确的调整。除了加强锻炼，他们还需要保持乐观积极的生活态度，这是健康长寿的基础。
虽然王奶奶的家人也很反对她的坏习惯，只是奶奶年纪大了，作为孩子，只能尽可能地顺从她的意愿。有什么比让老人开心更重要？况且这些习惯也没有对奶奶的身体造成任何伤害。
面对压力或烦恼，能及时调整心态，解决烦恼，让自己一直保持平和乐观，就是对自己健康最好的负责。人只有长期保持乐观豁达的心态，才能真正达到身心健康的状态，这才是达到长寿的最佳妙招。
文/平南