冬天感冒喝点汤。大冷天喝什么汤养生?

1,菠菜猪肝汤

功效:猪肝富含铜。喝猪肝汤不仅营养丰富,而且铜可以堆积在感冒病毒表面,加上维生素C的攻击,感冒病毒就会被杀死。

2、香菜萝卜豆豉汤

功效:萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。可用于治疗咽炎、声音嘶哑、失音。

3.生姜草鱼汤

功效:此汤具有解表散寒、祛风开窍的功效。适用于风寒型感冒。