有哪些以“健康”为主题的诗词和句子？

乌龟虽然寿命长，但它还有时间；蛇骑雾，终化为尘。

老马蹲伏，志在千里；烈士们在晚年充满勇气。

盈缩期不仅在天上；滋养恩典的祝福可以永远持续下去。

诗歌解读:

诗以龟这种长寿动物为例，说明生老病死的规律。同时也是养生之道的千古绝唱，是曹操送给后人养生长寿的金针！现在人们常用“烈士暮年有大志”这句诗来表达老当益壮的心意。

饮酒——陶渊明:

盖房子是人情，没有车马。问你能做什么？心远非以自我为中心。

采菊东篱下，悠然见南山。山越来越好了，鸟也回来了。

诗歌解读:

这话有道理，想辩解也忘了说了。“这是一首典型的养生诗，从环境和悟性上，从物质和精神的和谐上，都很精彩！

江村——杜甫；

老太太画纸作棋，幼子敲针作钩；

但是有一个老朋友提供米露，我还能要求什么呢？

诗歌解读:

这是杜甫的肺腑之言。温馨的家庭生活给了诗人最纯粹的亲情和最深沉最宽广的爱，使他安度晚年。

负冬——白居易；

冬天出来的时候，看看我家南边的墙角，闭着眼睛坐着，善待你的皮肤。

一开始就像喝了酒精醪，又像被苏蛰了。外合流畅，中合一念。

志在何处，心在何处，空在何处。

诗歌解读:

从诗中可以看出，白居易不仅喜欢气功，而且已经修炼到了很高的境界。他练气功时“外舒，中不舒”，这是一般气功练习者达不到的。

健身需要健康的心态，“只有快乐才会有身体上的快乐”，只有乐观豁达，拥有内心的喜悦，才能强身健体。怎样才能「幸福」？北宋著名诗人程颢的一首诗给人以深刻的启示:

近午云淡风轻，花随柳过千川；

当时的人并不理解我此时此刻内心的快乐，认为我是在学年轻人，趁着大好时机去偷。

诗歌解读:

他认为，人的一生，即使老了，也应该像少年时一样丰富多彩，这样才能身心愉悦，安享晚年。

苏神梁芳苏轼:

羽虫见月挣扎翻身，而我也送出空玄冥。

千梳寒快醒，露盈霜逢根。

诗歌解读:

他说的是，他在皎洁的月光下，站在空荡荡的门廊里，梳头，运动。他也经常练气功。“云开雾散，明月当空，海天一色。”是他练气功时精神境界清明的写照。

陆游:

世界上所有的人都是前辈，却没有意识到所有的岁月都在当下。

我要向人民学习，只吃粥得神仙。

诗歌解读:

粗茶淡饭为宜。粥是流质食品，老少皆宜，鲜美可口，营养丰富，容易被人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食物或食品，如莲子心、薏米、花生、羊肉、西洋参、胡萝卜等。，还能防病治病，延年益寿。

刘伯温:

买个黄牛耕田，在若虫旁边搭个茅屋。

我会因为思考而老去几天，我会在山里度过几年。

做官是梦想，能写诗能喝酒是神仙。

世间万物皆涨价，物品旧了不值钱。

诗歌解读:

刘伯温刚满60岁，就是看破世事，归隐山林，给自己一片绿水青山，实现了回归自然，自己的人生。去过那种“能诗能酒永不朽”的无拘无束、轻松愉快的生活。

《晏诗》:

爱惜精神滋养精神，少想少要，不打扰。

食不过半饱无滋味，酒不过勤。

取笑每一个笑话，经常带着生气的意愿。

连冷不冷出轨都不要问，让我快乐的活一百年。

诗歌解读:

这首诗告诉人们不要轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人一辈子都在做的“大文章”，只是岁月给了每个人不同的分数。“吃喝玩乐”不是生活的目的，而是保证身心健康的生活和工作手段。