日本最长寿的人是117岁零260天。她每天都是怎么过的？

日本福冈的世界最长寿老人田中，活到了117岁零260天，追平并超越了日本最长寿老人的年龄纪录，成为世界最长寿老人。他的孙子田中忠英说，他奶奶目前的目标是活到120岁以上。众所周知，日本人的平均寿命在世界上名列前茅，而田中的年龄之所以一下子受到网友的高度关注和热议，主要是因为日本政府厚生省经过确认，认定田中是日本最长寿的人，她已经打破了已故的娜美忠男的纪录。

从日本媒体报道中可以看出，田中1903出生于福冈县原村(现福冈市)，现在住在福冈县的养老院。早在去年，田中老人救援就被吉尼斯世界纪录认定为？世界上最老的人？。也就是说，早在去年，田中老人就已经成为世界上最高龄的老人。据悉，田中老人喜欢在养老院和别人下黑白棋。养老院的工作人员在接受采访时表示，田中老人平时喜欢吃汤、蛋卷、鳗鱼肉、味噌汤、白米饭等实物。

田中老人的孙子田中英治也说，自从老人到了110，就跟家里人说，她的目标是历代日本第一。听老人这么一说，全家人都为她高兴，田仲英志说。奶奶现在的目标是活到120岁以后，希望她以后能一如既往的微笑。？那么问题来了，日本有多少百岁老人？田中老人是怎么活这么久的？

查阅相关资料发现，日本的百岁老人已经超过8万人，连续50年刷新世界纪录。在这8万名百岁老人中，女性人数约占90%。也就是说，这8万名百岁老人中，至少有7.2万人是女性。不得不说，日本女性的寿命确实很高。根据日本政府的说法，日本有这么多百岁老人。20世纪20年代出生的人很多。就目前的情况来看，日本最年长的女性长者是田中理子，她今年117岁。最年长的男性长者是住在奈良市的坎佐·上田。他今年110岁。

为了解开老人长寿的秘密，日本东北大学医学部公共卫生研究所对包括田中在内的9万多名长寿老人进行了研究，发现日本人的长寿与饮食有关。利用经过验证的147食物频率问卷，研究人员对9万多名老年人的饮食习惯进行了长达19年的跟踪调查，最终发现了日本老年人长寿的秘诀，即性格开朗，一年四季都吃鱼，很少吃肉，喜欢喝茶，饮食适度，少吃油，吃得清淡。如前所述，田中老人平时喜欢吃汤、蛋卷、鳝鱼肉、味噌汤、白米饭等实物，这些食物基本符合上述特征。此外，田中老人性格开朗，在养老院喜欢和别人下棋，这可能是她长寿的秘诀。