婴儿营养的新选择:葛根粉

葛根粉是一种营养丰富，清火效果明显的食物，但是对于小宝宝来说，可不是随便吃的哦！本文将为家长介绍葛根粉的适宜食用和制作方法，帮助宝宝更好地享受这种美味又营养的食物。

合适的消费

葛根粉营养丰富，但宝宝肠胃娇嫩，过量食用可能会引起腹泻。所以，宝宝上火的时候，可以适量给他们吃点葛根粉，但是切记不要贪吃！

合适的年龄

当宝宝年龄较大，胃肠适应能力增强时，适当食用葛根粉，可以润肠通便，排毒益智，有助于宝宝的健康成长。

生产方法

制作“牛奶葡萄葛根粉”，只需将葛根粉与水按1:1的比例混合至呈乳白色，煮沸至颜色稍有变化，关火，再加入适量纯牛奶和葡萄干，一碗营养丰富的婴儿食品就完成了！