什么水果能让脸红润~
“回归自然，药食同源”的理念得到了全世界的认可。以新鲜水果作为良好的食疗，排毒养颜，减肥瘦身，轻盈美丽，远离药物带来的副作用，是所有人尤其是女性的最佳选择。
爱美的女人知道水果的好处。多吃水果让人变美，不会发胖，所以所有的美女都是水果上瘾者。但大多数人通常只会选择吃自己喜欢的水果，并没有意识到不同种类的水果有不同的功能，从而忽略了身体的不同需求。木瓜，性果，为女性增添丰采，桃子美容保湿，草莓安神助眠，荔枝可以充满体力，蓝莓把你包装成“电眼杀手”，香蕉带女性远离忧郁阴霾...这些你都知道吗？吃法的僵化和缺乏变化，只会限制水果功效的发挥，全面掌握，科学有针对性的选择，才能最大限度的发挥大自然的效益。水果和水果天堂的协和营养专家为您精心挑选了多种营养丰富的天然水果，准确分析其营养成分和功能，并以传承千年的中医为基础，帮您选择最适合自己的水果，并准确列举各种水果的属性，让您轻松掌握每种水果的疗效，吃到最好的，事半功倍。
曹保果乐园的方式也许不能让你放弃所有的烦恼，但它可以在不知不觉中改变你的生活状态和心态，增加你面对生活的信心，让你拥有完美的人生，享受果实，拥抱自然。从现在开始，曹保果将成为您身边的“天然美容师”。让我们* * *回到记忆中的快乐果园，做一个“果味美”的快乐美女吧！
猕猴桃——减肥的先锋
如果按照营养成分把水果摆成金字塔形状，那么塔顶的猕猴桃看起来就像土豆。藏在深山老林里的猕猴桃，一出来就是营养学家推荐的最佳水果。猕猴桃是吸烟者的好选择，是减肥者的好伴侣，是女性美容师，是你的健康顾问。
木瓜——气质的果实
木瓜，像害羞的姑娘一样可爱，却有着“男人见了就讨厌，女人见了就笑”的另类行为，就像它表现出不起眼的外表，散发出甜甜的香味。木瓜是所有爱美女性的贴心人。有着千古流传的丰胸美名。还能美白肌肤，消除脂肪，让你吃出美丽，释放魅力与活力。
樱桃补血星
春天刚到，第一个鲜果樱桃就迫不及待的出现了。其红宝石般华丽的身材，显示了作为各种水果先驱的骄傲。樱桃被称为水果中的铁矿，具有无与伦比的补血能力，可以击退贫血，给疲惫的身体一个彻底的清洁。期待你红润的肌肤，早日与樱桃亲密接触，用它鲜红的颜色装点你的脸庞。
草莓粉红女郎
春末夏初是草莓展示美丽舞姿的黄金季节。一旦红草莓上市，连空气都是新鲜的。草莓，像一个温柔的中国女人，不会让人感到惊艳，但它善良体贴，有安神助眠、消除疲劳、缓解精神压力的奇妙功效；它是“活维生素丸”，融合了维生素C和H，浓缩了精华。
Orange-VC精灵
海员必备产品——橙子，水果中的VC精灵，集美容与营养于一身。虽然有几千年的历史，但它的魅力依然存在。橙色是严冬里的一抹温柔，可以保护人们免受寒冷干燥的空气，放松紧张的神经，缓解一天的疲劳，美容护肤。橘子还能调节酸性体质，是因过度吸烟饮酒而导致身体机能障碍的人的“主治医生”。
水蜜桃美白润肤霜
说到桃子，我们大多数人都会把它与“寿桃”、“仙桃”联系在一起——中国人把桃子视为“长寿”的代名词，特别青睐它。桃子是百分百贴近大众的水果，也是老人、妇女、儿童的健康卫士。它清除体内废物的能力赢得了人们的心。桃是宫廷美容秘方里的主角。如果你爱美，不就是用桃子给皮肤增加营养吗？
香蕉——抑郁症的终结者
香蕉是运动员永远的宠儿。大量运动后吃香蕉往往会导致难以忍受的疲劳。香蕉是水果中珍贵的“象牙”，可以弥补体内能量的快速流失。经常吃香蕉可以提高耐力，振奋精神，使人心情愉快。不吃香蕉的人往往容易抑郁，情绪低落。
葡萄——焕发肌肤活力的精华
在法国人和美国人的饮食结构中，肉、蛋、奶等高蛋白高脂肪食物都占有同样高的比例，但法国的高血压、高血脂、癌症的发病率却远低于美国。答案在于法国是最大的葡萄消费国——深紫色的葡萄可以让人保持年轻，延缓衰老。随着其抗氧化能力被发现，这种深紫色的甜水果越来越影响我们的日常生活。
西红柿——癌症的先锋
非洲丛林中的“巫师秘方”变成了百姓餐桌上的美味水果，只有西红柿才能做到这一传奇角色。田间的糖醋西红柿能带给我们足够的活力和耐心，发挥健康魔力，抗癌，帮助现代人解决饮食结构和巨大压力带来的各种问题。让这个小番茄做你的私人医生吧。
菠萝——饭后美白药
古人用“凤赖艺”来表示好运，但在现代，有一种水果，看起来像凤凰，香气宜人。菠萝是中国人最爱吃的水果，也是女性最需要的水果之一。甜甜微酸，俏皮可爱，呵护女性肌肤。经常吃菠萝还能滋养头发，消除身体紧张。实践证明，经常喝鲜菠萝汁可以使皮肤白皙，减少老年斑的发生。
荔枝——纯阳之果
诗中常走的荔枝，自古就沾染了贵族气息。当年，杨玉环笑了，荔枝的名声也就远播了。晶莹剔透的果肉蕴含纯阳之力，能为体弱者补充能量，赶走面色苍白，加速新陈代谢。同时又有一点难以“驯服”的暴躁脾气，充满神秘感。
梨润肺专家
在干燥的秋天，你可能想吃梨。香甜酥脆的果肉，仿佛咬一口就能立刻平息秋天的焦虑。“孔融使梨”的故事，为其增添了不少人文气息；中国自古流传的梨膏汤等验方，无不暗示其“百果之宗”的美誉。梨对女性尤为重要。它能让你有“骨气”，有弹性的骨骼，净化血液，让你滋润动人。
西瓜——仲夏的水果
越来越暖和的气候让夏天越来越难熬，吹够了空调的现代人开始怀念小时候吃冷西瓜的日子。清热降火的西瓜，味甘多汁。它是中国传统的夏季水果，也是盛夏水果之王。汁多味足，去火利尿能力突出，具有美容、开胃、助消化、降血压、驱虫、止烦渴等功能，等你慢慢探索。
苹果-天然胭脂
你知道多少关于苹果的故事？诱惑夏娃的果实，北欧诸神保持青春的仙果，希腊女神追求的美好象征——苹果，自古以来就是女性的朋友。每天一个苹果，会让你吃出红润的“苹果脸”，合理使用苹果餐，轻松打造苗条身材。拿起苹果就等于放下了疾病。