干灵芝用水或酒浸泡可以吗？需要注意什么？

不要过量:如果大量服用灵芝，很可能引起各种副作用，甚至死亡，非常严重。灵芝如果口服或泡酒，每次控制在2~3克左右就够了，一天三次。

禁止长期服用:灵芝不是可以长期服用的中草药。如果灵芝作为治疗疾病的药材，必须服用一个月以上才能看到更好的效果。如果只是日常服用灵芝延缓衰老，连续使用三个月后应停止服用，三个月左右再继续服用。这是最好的效果。

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注意事项:

加工药酒通常以酒精度50 ~ 60度的优质纯粮白酒为最佳。从中药材分析，无论是中药材还是动物药材，都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌，只有稍微高一点的度数才能杀死细菌和病菌。

从品质保证的角度来说，低度酒再加上药材的稀释，含水量过高，不利于长期保存。另外，酒的储存会随着时间的推移而减少。所以泡酒还是选择50-60度的酒比较好。

浸泡药酒一定要选择陶罐或玻璃器皿。如果可能的话，陶瓷罐比玻璃罐更适合储存葡萄酒。我们古代熬制中药，储存酒，可以加速酒的陈酿。不能选择塑料和金属器皿。

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