章子怡是一个42岁的女孩。这些年来她是如何维持生活的？

保养是一个长期的过程，不仅需要我们有充足的精力，还需要我们有一定的财力。在这方面，明星往往比普通人做得更好。因为职业的特殊性，她们非常重视自己的外表。所以他们保养自己的努力，比如严格的饮食控制，良好的生活习惯，健身锻炼，都是他们保养自己的一种方式。

第一，注意健康

人到了年纪都会很注重养生，章子怡也不例外。我只知道以前很多明星热衷于养生，具体是怎么养生的我们不太清楚，但是我以前看过章子怡参加的一个综艺节目。因为节目的类型是旅行，所以她在节目中自己做了很多事情。从她带的行李中可以看出她特别注重养生，章子怡也透露自己喝了很多年的保健茶，有些文章是和养生有关的。可见章子怡能看起来这么年轻，是因为她的养生习惯。

第二，饮食习惯

为了保持身材和健康，很多明星都会严格控制饮食，章子怡也是如此。为了让她的身体更好，她不吃油腻的食物，她应该平衡食物的营养，多吃天然有机物质，促进身体功能的更新。由于章子怡长期严格的饮食要求，她的外表看起来比同龄人年轻很多。

第三，运动

为了让自己的身材和外貌更加年轻健康，章子怡长期以来一直在锻炼身体。因为拥有一个好的身材不仅能让你更好的投入到工作中，还能让你接到更多的工作，这对于一个明星来说是有好处的，而章子怡之所以现在看起来还那么年轻，是因为她这么多年一直在锻炼身体，身材变好了，气色也变好了。章子怡看起来年轻多了。