经络不通怎么按摩？
手)
手神门穴:手腕横纹，自小指延伸至掌根末端凹陷处:有助于睡眠，调节植物神经，改善心悸。
内关穴:位于掌关节横纹中央，向上约三指宽的中央凹陷处:有助于睡眠，调节植物神经，缓解疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，缓解腹胀，治疗头晕。
每个指甲旁边:手掌拇指(肺经)、中指(心包经)、小指(心经)、后食指(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经):缓解疲劳。
合谷穴:首先右手拇指内侧横纹对应左手虎口，拇指下压，或者食指和拇指并拢，虎口处出现凸起的肌肉，看起来像一座小山，然后又回到谷洼，就是这个穴:表达压力/缓解疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免“中疹”，增强免疫力，提神醒脑，缓解肩颈。
曲池穴:肘关节弯曲凹陷处:可缓解疲劳，祛风清热，帮助排便，缓解脱发危机，改善皮肤循环，避免“中发疹”。
劳宫穴:中指和无名指向下延伸并会合的凹陷处。位置大概是握拳时中指在手掌的位置:提神醒脑，清心安神。
手指肺穴:无名指第一指节中点:缓解脱发危机。
手指肝穴:无名指第二指节中点:缓解脱发危机。
头)
百会穴:位于头顶，用两耳尖画一条直线与鼻子到后脖子的直线的交点:可缓解肩颈部肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，缓解脱发危机。
风池穴:手掌放在耳朵上，手指自然张开托住头部，拇指向上推。在你的脖子和头发的交线处有一个凹处:可以消除黑眼圈，给眼睛减压，改善脖子僵硬，消除肩膀疼痛和偏头痛。
风池穴:手掌放在耳朵上，手指自然张开托住头部，拇指向上推。在你的脖子和头发的交线处有一个凹处:可以消除黑眼圈，给眼睛减压，改善脖子僵硬，消除肩膀疼痛和偏头痛。
脸)
承气穴:眼球正下方，眼框骨凹陷处:消除黑眼圈，给眼睛减压。
睛明穴:眼睛的起点:消除黑眼圈，眼部减压，可以缓解肩颈部肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。
汴宿穴:靠近眉间，眉骨凹入眼眶的转折处:消除黑眼圈，给眼睛减压。
鱼腰穴:眉心中点:消除黑眼圈，给眼睛减压。
丝竹腔:眉尾:消除黑眼圈，给眼睛减压。
太阳穴:眉毛和眼角之间的区域，向后约一指宽:消除黑眼圈和眼部减压可以缓解肩颈部肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，缓解脱发危机。
(耳朵)
耳穴脾胃穴:针对肠胃不适，控制食欲。
耳穴如神门(位于耳朵上方的三角窝)、心区、内分泌、皮质下穴:用于疲劳、睡眠质量差。
耳穴中的臀穴、膝穴、颈穴:用于腰疼。
(腿)
足三里(足三里)穴:膝盖骨外侧下方凹陷处，宽约4指。可以修饰曲线，恢复苗条，促进肠胃功能的恢复，促进新陈代谢。
阴陵泉:膝盖以下，拇指和食指从膝盖往下，胫骨两侧的空隙可压至凹陷处，小腿胫骨内缘可向上推到底:可修饰曲线，恢复苗条，促进胃肠功能恢复，促进新陈代谢。
三阴交穴:内踝最高点上方四指左右:改善失眠。
阳陵泉穴:小腿外侧，膝盖以下1寸凹陷处，腓骨小头附近:改善腿部酸痛和腿部粗细。
承山穴:踮起脚尖，轻轻抬起脚跟，小腿肌肉中间出现一个酒窝:改善腿部酸痛，腿粗。涌泉穴:位于足底人字形中央，凹陷约1/3向下:改善失眠。
(正文)
保湿点:肚脐上方2 cm，腹部正线上:修饰曲线，恢复窈窕。
关元穴:肚脐正下方，4指宽处，腹部正线上:修饰曲线，恢复苗条。
钟山穴:位于两乳头中间与胸骨中线的交点处:可缓解抑郁、心悸、焦虑等症状。
肩井穴:位于第七颈椎与肩外高骨突连线的中点(即锁骨肩峰端):消除肩痛，有助于睡眠。
我怎么知道你的经络开通了？
1.捏肉的时候不觉得疼。
最简单的测试经络是否畅通的方法。就掐自己的肉看看疼不疼。尤其是手臂的外侧
三焦和小肠经的位置，或者大腿上的肉，可以很容易很明显的感觉到。
2.有明显的出血现象。
有些朋友不理解出血的现象。很多人可能都感觉到了，你一只手牵着另一只手。
手腕，一定要握紧。一分钟左右后，你会看到握住手腕的手掌逐渐由红变白。
色，而当你突然松手时，你会感觉到一股热流一直冲到指尖，同时手掌会由白变白。
红色，这种现象叫出血。说明你的经络开通了。
那么，对于手掌，你很容易知道有血的现象，但是如果你的下肢，你见过脚上有血吗？
大象呢？这并不容易做到。很多朋友都有手脚冰凉的症状，说明你的气血很虚，达不到你。
肢体的末端。那你怎么知道自己的下肢有没有出血呢？然后找别人帮忙，按压你的股动脉，然后大概一个
分钟，突然松开手，看看自己的血能不能到指尖。最好的情况是能冲到指尖流血。
感觉是桶状的，前后腿一起过。但是很多人都不会交叉膝盖。任何这样的人都需要和你沟通。
顶点
可能有朋友问，你说的股动脉在哪里？这个职位不好找。如果你平躺，轻轻地用你的手指。
用力按压腹股沟的位置，应该能感觉到一个地方有跳动的感觉，就像手上的脉搏一样。
样本。那是你的股动脉。
如果按压股动脉后出血的感觉是桶状的，可以到达脚趾，说明你的经络很通畅。恰恰相反，
你需要通过按摩打通经络。
3.揉脚会发烧。
按压股动脉主要是测试你脚的三阴三阳经络的情况，会有明显的出血感。如果你想专注于测试
试试督脉和膀胱经，然后就要靠揉来揉去了。所谓八穴，统称八穴。
即上下颌分布在左右膀胱经上。我们先来看看八旭的立场。
很多没做过按摩的人，经络不通。不仅是股动脉，没有出血的感觉。
睡觉，搓脚感觉不到热，大部分人只有屁股热，好一点的膝盖可以热，最好的是脚。
可能很热。搓八颌法是手掌在八颌处快速搓动，刺激膀胱经和督脉。这只是一种热度，而不是
是热血的感觉。
平躺，你的腹部会塌陷
胃里的经络很多，所以这个位置的经络是否畅通非常重要。那什么是好肚子呢？
儿子在哪里？先拿在手里不疼。其次，胃会塌。什么是崩溃？就是平躺在床上，露出肋骨。
不跑步倒点水在肚子上。这样的胃才是好胃。有句话叫胃软如棉，百病不缠。打败
打开胃的经络主要靠刮痧和按摩。一般不适合拔罐。
如果你能做到以上四点，那么你的经络就畅通了。这个时候，你只需要弥补一些东西。
西，身体可以吸收。否则，再好的食物，包括吃的药、保健品，效果也会大打折扣。
毕竟在中国古代，医生没有遇到过垃圾食品之类的问题，也没有遇到过三聚氰胺这种东西。
还有很多导致经络不通的添加剂。
所以大部分慢性病患者的经络基本都是不通的。因此，所有治疗疾病的方法，
应该从打通经络开始。