老年人吃什么补品？老年人吃什么补品？

1.冬季应适当选择高热、高营养、味浓、滋补性强的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物补剂。

2.药酒补品。老年人可用的药酒有十全大补酒、枸杞酒、薏仁酒、山药酒、人参药酒、人参药酒、虫草补酒等。一般每天1-2次，每次半秒左右。但老年人要注意药酒的高度和长期饮用对肝脏的影响，所以药酒喝的时间越长越好。

3、根据自身情况，诊断为虚证，在专业中医医生的指导下针对性进补，并坚持整个冬季。