健美操音乐中有哪些有节奏的减肥操？

尊巴本身就是一种类似健美操的舞蹈形式，所以这首歌非常适合作为健美操的背景音乐。它的节奏明快轻盈，有着浓郁的热带气息，让人想起色彩斑斓的长裙。

2、《你不知道》

这首典型的说唱单曲节奏感很强，旋律充满感染力，让听的人都想不受控制地跟着节奏摇摆。节奏稍微快一点，比较适合精力充沛的年轻人。

3、kitty健身操

专为爱美女性最关心的减肥问题打造。全套有氧运动，突出特点是:全面减脂，改善新陈代谢，全身瘦身，增强弹性，全面提高身体机能。

4.郑多燕的小红小红帽

郑多燕小红小红帽旨在全身锻炼，以增强体力。它的动作不复杂，容易模仿，节奏慢，时间短。一节课大约半个小时，非常适合小白的初学者或年长的母亲。

5、《加油》

《pump it up》结合舞曲的形式，非常动感欢快，让人感受到运动的快乐，也容易坚持。动作很到位，有一种酣畅淋漓的感觉，整体的编排是循序渐进的，所以每天做的不一样还是很有意思的。

6、《慈泽》

CIZE启动时间短，所以画质很好，做起来很舒服；

整套都是新潮的街舞动作，可以帮助你减肥健身，还可以学习舞蹈技巧。把舞蹈和体育结合起来，有趣但不枯燥，很容易快乐地坚持跳舞；