艾灸的作用
艾灸的作用
随着现代社会的发展，中医艾灸越来越受欢迎。艾灸主要有温经散寒、行气通络、扶阳散结、升阳、排毒清热、防病保健、美容等作用。
第一，温经散寒
艾灸是其温热刺激的应用，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热刺激，达到温经散寒，加强气血运行，达到临床治疗的目的。所以艾灸可用于瘀血风寒引起的痹症、腹泻等症，效果非常显著。
第二，行气通络
经络分布在人体的各个部位，有内脏，也有肌肉、骨骼等外部组织。在一个正常的身体中，气血在经络中循环不息，按顺序运行。如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外界因素的侵袭，使人体或局部气血凝滞，经络不通，就会出现肿痛等症状和一系列功能障碍。此时艾灸某些穴位，可以起到调理气血、疏通经络、平衡功能的作用，临床上可用于疮疖。
第三，扶阳强身。
凡阳虚呕吐、泄泻、肢冷脉弱等危重患者，如用大艾炷灸关元、神阙穴，常可起到扶阳、回阳、救死扶伤的作用，因属纯阳之性，火属阳，临床上常用于中风、急性腹痛、呕吐泄泻。
第四，升阳解郁
艾灸不仅能起到养阳升阳解郁、安胎固经的作用，对那些未央不坚、穴位松散者也有效果。使身体机能恢复正常。比如脱肛、阴滞、迁延性腹泻等疾病。，可通过艾灸百会穴来改善，从而“推上来”，又如《论语·经》云:“穴泄寒气过程中脱肛者，艾灸满水。”总之这也是艾灸的独特功能之一。
动词 （verb的缩写）解毒泄热
艾灸可以以热诱热，使之外出。艾灸能散寒清热，说明它对机体原有的功能状态有双向调节作用。
六、疾病预防和保健
因为艾灸能温阳补虚，所以艾灸足三里、中脘能使胃气充盈，而胃是水谷之海，五脏皆受其影响，胃气充盈，所以气血充盈；命门是人体的真火，是人之根本；关元、气海是储存精血的地方。穴位艾灸能使人感到胃气充盈，杨琪充盈，精血充盈，从而增强机体抵抗力，使疾病和邪气不易犯，达到防病保健的目的。
七、美
艾灸是消除疲劳、恢复活力、补充体力、平衡阴阳的最有效手段。
艾灸原理
艾叶制成艾条或艾条，通过燃烧产生近红外线和热量，作用于人体穴位或特定部位，从而达到预防和治疗的自然疗法。
艾灸的原理一方面是利用热量达到温经通络、行气活血、散寒除湿的效果，另一方面是依靠艾草本身的药性。因为艾草是中医中少有的可以疏通十二经脉的药物，古人经过多年的探索，最终决定艾草作为艾灸的主要原料。第三个原则是艾灸不同的穴位，根据身体情况使用不同的艾灸方法。
现代研究还发现，艾灸燃烧产生的热量是一种非常有效的物理因子红外线，适用于身体治疗。根据物理学原理，任何物体都可以发射和吸收红外线，人体也不例外。近红外线对人体的穿透深度比远红外线更深，可达10mm，被人体吸收。认为艾灸燃烧产生的辐射能谱是红外线，近红外线是主要成分。近红外线可以激发人体穴位中生物分子的氢键，产生受激相干共振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量。艾灸时的红外辐射可以为机体细胞的代谢活动和免疫功能提供必要的能量，也可以为缺乏能量的病理细胞提供活化能。艾灸施用于穴位时，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可以更好地通过经络系统将能量发送到病灶。
另一项现代研究表明，艾蒿燃烧产物的甲醇提取物具有清除自由基的作用，其作用强于未燃烧艾蒿的甲醇提取物。艾灸局部皮肤的脂质过氧化物明显减少，这是艾蒿燃烧产物造成的。艾蒿的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而增强了它们。艾蒿燃烧产物中的抗氧化物质附着在穴位处的皮肤上，通过艾灸热渗入体内。
艾灸的副作用
任何事情都有两面性。艾灸的作用那么多，必然会有一些副作用。
1，艾灸的副作用主要表现在对身体体质的错误判断和穴位的错误选择，导致身体不适，可以通过正确的引导进行调整。
2.艾灸具有效果明显、简单、经济、实用、几乎无毒副作用等优点。只要操作方法得当，穴位掌握准确，一般不会对人体造成不良反应。艾灸给身体补充阳气，特别适合阳虚体质。
3.艾灸有补泻的作用。对于阴虚热盛的人，要从泻法入手，养阴再调整阴阳平衡。也就是说艾灸的穴位和方法是不一样的。
4.如果操作不当，还可能引起不适，这就会被理解为所谓的艾灸副作用。建议你去专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。
5.艾灸是物理学和药理学的结合。它是一种绿色自然疗法，起源于中国古代。是用艾草制成的艾条燃烧治病养生的方法。
6.但由于体质和症状不同，开始艾灸可能会出现发热、乏力、口干、全身不适等反应。一般不用担心，继续艾灸就能消失。