养生堂当归桂枝

夏天手脚发热的人到了冬天，症状大大缓解；而平时手脚冰凉的人，冬天不仅自己受罪，还会把冰凉的手放在别人身上，也会冷得躲着别人不敢碰。

为什么有些人冬天手脚冰凉没有温度？

中医认为是血虚寒凝所致。

人在平时血气不足的时候，血液流动很慢，无法充盈血管。当他遇到寒冷的冬天，血液循环受到很大影响。因为血能行气，血虚杨灿达不到四肢，就会出现手脚冰凉。

所以需要养血通脉，温经散寒。

张仲景《伤寒论》当归四逆汤具有养血通脉、温经散寒的功效。让我们来看看。

当归四逆汤:当归桂枝芍药细辛曹彤大枣炒甘草

当归味辛味甘，能活血补血。气血充足，阳气就会活动，四肢得到阳气的温暖，冬天就不怕冷了。

血液在脉中循环，脉为血之腑，心主血。脉搏微弱，血气不足达不到四肢，手脚冰凉，仲景用当归助之。

桂枝，树枝，如人的四肢。能温通经络，助阳化气，温通经络，助阳运行气血，直达四肢，温肢散寒。

此外，桂枝能发汗解表，用于风寒感冒。

白芍味苦，能养血柔肝。肝主肌，藏血，白芍柔肝，活血。

用当归补虚养血，当归补血使血充足，芍药养血使血运行软滑。

还有桂枝，一个通阳，一个敛阴，调和营卫，养血活络。

细辛，辛温，细长，能使人体有通筋通脉，善逸散寒，外散阴寒，内散阴寒，温经通脉。

加上桂枝，暖手脚更有力。

曹彤，药材中间有孔，如筋、脉，善于疏通，能通经络，行气活血。

大枣养血安神，炙甘草健脾益气养血，可以帮助当归、白芍补血，帮助桂枝、阿莎丽通阳。

总结:当归补血养血。

桂枝升阳化气，达四肢。

细辛辛散温通，振奋真阳。

促进草上益，通经络。

大枣养血安神，炙甘草益气健脾。

温阳散寒同用，养血通脉同治，手脚冰凉缓解。中医称寒性手足四逆，此方用当归，故名当归四逆汤，可内服，泡脚。