龙眼干的治病配方

干桂圆，闻其名，就知道是用新鲜桂圆做的。桂圆干味道甜，肉少(因为肉是风干后压出来的)。我们可以直接吃，也可以做成粥饭。龙眼干不仅具有很高的食用价值，还具有很高的药用价值。对老人可以降血脂保心脏，对孕妇可以养血安胎，对孩子可以健脑强记忆。因此，它是一种老少皆宜的食物。那么桂圆干的作用和功效是什么呢？有哪些简单又经济的吃法？让我们一起来看看吧！

龙眼干的功效及其简单食用方法

提神药方:桂圆肉30克，加水500毫升煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，白糖或红糖煮一会儿。

安眠放松药方:桂圆肉20克，红枣5-10枚(去皮)，加水300毫升煮沸约10分钟，加白糖煮片刻。或者桂圆肉10g，酸枣仁9g，开水10g，睡前服用。

养心安神方:龙眼肉200克，纯白酒500毫升，浸泡1个月，每晚睡前饮用15毫升，可消除疲劳，养心安神。

益气健脑方:桂圆肉30g，红枣10(去核)，粳米100g，粥(粥)加水，红糖适量。早晚各吃一碗，可以养心健脾，补益气血，提高记忆力。

美容养颜方子:桂圆肉20g，莲子(去核)15g，糯米30g加水煮成粥(粥)，可作为美容养颜治疗体虚贫血。

养心补肾方子:桂圆肉30g，红枣10枚(去核)，黑芝麻20g(炒)，水煮10分钟。加入适量红糖或白糖和2个鸡蛋，煮一会儿。

以上是对桂圆干的营养和价值以及一些食用方法的介绍。看完这篇文章，相信大家对桂圆干的价值和功效有了更多的认识和了解！不知道，今天我给大家带来的药里的吃法大家都掌握了吗？桂圆干是我们保健食品的一个很好的选择，平时不妨用一用！