用外五行让眼睛更亮的方法是什么？

眼保健操是一种眼部保健体操，主要按摩眼部穴位，调节眼部和头部血液循环，调节肌肉，改善眼睛疲劳，预防近视等眼部疾病。

内五行指肺、肝、肾、心、脾；外五行指金、木、水、火、土；如果你精通外五行的调节，你也可以对五脏疾病有显著的调节作用，有时甚至比药物的作用还要好。