瘦肚子用什么设备？从瘦肚子开始的八种健身器材。

瑜伽垫，顾名思义，是练习瑜伽用的垫子，能有效阻挡地面的寒冷，抓地力强。做瑜伽是减肥的好方法，当然有助于减肥。

2.踏车

有氧运动是最好的减肥运动之一，跑步是有氧运动的首选。足不出户选择有氧运动也是一种时尚。经常使用跑步机，不仅可以瘦肚子，还可以锻炼全身肌肉，让身材匀称。

3.瑜伽球

瑜伽球又称健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。特别适合女性减肥者。瑜伽球最好用在比较开阔的地方，这样比较容易展示。

4.腹部机器板

减肚子就是练腹肌。腹板不仅能瘦下来，还能锻炼肚子上的肌肉。爱健身的男性用的比较多。

5.脂肪分离器

撇脂机被广大胖友奉为瘦身神器，快速减肥当然不成问题。如图，这款梵高脂肪撇除器的主要功能有展平腰腹、粉碎体脂、塑造曲线等。每天用一个摇一摇5分钟就能燃烧掉全身脂肪，坚持使用就能轻松变成苗条女神。

6.脂肪分离器

撇脂器是一种通过电机振动的健身器材。电机的振动作用于脂肪，使其剧烈运动，达到减肥的效果。过量使用会损伤内脏，慎用。

7、远红外减肥带

远红外减肥带可以有效的减掉多余的脂肪，是一种常见又实惠的健身器材。

8.踏车

跑步机男女皆宜。是有氧运动，不仅能瘦肚子，还能锻炼全身肌肉，让身材匀称。

健身器材往往根据训练功能的多少分为单一功能和综合多功能。

功能单一的器材，常用的有划船机、健身车、步行机、跑步机、美腰机等。他们的主要职能是:

划手:主要用于加强臂力、背阔肌和协调能力。

AMT健身运动机:不同于其他健身方式，用户可以在不同的运动模式下自由切换爬楼梯、散步、慢跑、长跑，完全零冲击体验。你可以通过这个即时模式切换功能来调整自己的训练模式，达到针对特定肌肉群进行训练的目的。

参考资料:

健身器材百度百科