3宝宝营养粥辅食食谱，让宝宝脾胃不缺钙，长得更高更聪明，收藏。
粥有很强的可塑性，几乎所有的食材都可以和家里米粥里的各种营养结合，让孩子脾胃好，不缺钙，长得更高更聪明！今天，妈妈带了三个宝宝，营养粥，建议宝妈妈去领。
适合月份:
超过9个月
成分:
玉米30g，婴儿粥米饭20g，鸡腿1，胡萝卜10g，生菜20g。
生产方法:
1，将鸡腿放入有冷水的锅中，放入姜片和葱段，加入适量的水，最好不要有鸡肉。
2.大火烧开后，炖半小时以上，熬制鸡汤。
3、煮熟的鸡腿肉可以冷却，然后撕下肉装入保鲜袋，可以随时添加到宝宝的辅食中。
4.留一点鸡肉和一点鸡汤，剩下的冷藏。
5.将鸡肉放入搅拌机，加入1小碗鸡汤，将鸡肉打成细腻的糊状。
6、生菜切碎，胡萝卜切碎。
7.把玉米搓成碎片。
8.将婴儿粥大米洗净，放入锅中，加入10倍的水。
9.粥煮好后，加入玉米、胡萝卜、生菜，煮至熟。
10.最后加入鸡蓉，搅拌均匀，煮熟即可。
适合月份:
超过9个月
成分:
白萝卜泥适量，大米20g，香菇1，大白菜适量，干紫菜3条。
生产方法:
1.将干海苔提前用温水浸泡15-20分钟。
2.将干燥的海藻切碎。
3.将大白菜用开水焯一下，然后捞出切碎。
4.将蘑菇用沸水焯一下，然后切碎。
5.将白萝卜切片，放入蒸锅蒸熟，然后放入搅拌机中，加入少许温水搅拌成细腻的白萝卜糊。
6.将大米用清水洗净，沥干后放入锅中，加入适量清水，先煮成粥。
7.粥煮好后，把白萝卜糊放进粥里，不能太多，否则太辣，宝宝接受不了。
8.然后加入切好的蘑菇，再加入切好的干海苔丝，一起煮一会儿。
9.当锅里的食材都快熟了，最后放入大白菜，再煮2分钟，直到所有的食材都熟了。
适合月份:
超过9个月
成分:
小米15g，大米15g，鳕鱼30g，番茄30g。
生产方法:
1.鳕鱼去皮后，挑出鱼刺，用水冲洗干净，将鳕鱼切成薄片。
2.大米用清水洗净，小米用清水洗净浸泡一会儿。
3.把西红柿削皮，然后切碎。
4.将洗净的大米和小米沥干，加入适量的水。
5.先把粥煮好，再加入配料。
6.粥大概15-20分钟就熟了。这时候可以把鳕鱼片放进粥里煮。
7.将切碎的西红柿加入粥中，将所有材料煮熟。粥稠了就完成了。