一剂橘皮汤，四味药调和肝脾，化痰理气，一扫肝郁脾虚，痰多腹胀。

现在人压力大，容易肝气郁结，会造成两边疼痛。而且肝属木脾，肝郁会抑脾。脾虚后，水液代谢异常会形成痰湿，痰湿阻滞中焦，就会气滞腹胀。

然后分享一个丹溪心法里的方子，橘皮汤，来解决这些问题。橘皮汤的成分很简单，只有炒香附、法半夏、陈皮、甘草四味药。喜欢中医的人会发现，这是二陈汤和香附的组合，会增加行气的成分，重点调理肝郁严重的人。这种人舌头伸出来，侧面明显凸起。

其中，香附因能解三焦、解六郁、激活十二经脉之气，被誉为气病之统帅。香附以其香，善行，以其苦，能治诸滞气，包括血中之气。尤擅脾胃之气，能调和肝脾，除胸胁腹痞满疼痛。

剩下的三味，半夏、陈皮、甘草，是二陈汤去掉茯苓后的组合。二陈汤，我们都知道，理气化痰，调理脾胃。其中半夏以辛温香制，善理气化痰，能入痰藏器之肺，生痰健脾，以达到化痰顺气的目的。陈皮理气化痰，甘草暖胃。橘皮汤用的这四味都是常见的中药。

综上所述，香附调气，半夏化痰，陈皮调气，甘草调气，可以调节肝郁引起的脾虚、痰多、腹胀、胃脘胀痛等。

一个很简洁的小方子，你学会了吗？