如何泡健康茶，如何吃好茶

佐料

3颗红枣

3颗桂圆(干)

枸杞6粒胶囊

佐料

冰糖

6粒胶囊

水

1杯

保健茶的做法

1.

准备桂圆、红枣、枸杞、冰糖茶具

2.

将准备好的茶料放入茶具中。

3.

将开水倒入茶具中。

4.

盖上盖子。

5.

大约10分钟，颜色开始变红。

6.

你可以把它倒进茶杯里，为了健康而喝茶。