健康生活馆,香蕉什么都不能吃,香。
不能和香蕉一起吃的食物有:
1,哈密瓜
哈密瓜和香蕉一起吃,会导致肾衰竭,加重关节病人的疾病。喜欢做水果沙拉的女士们,请注意,哈密瓜和香蕉不能放在一起,因为哈密瓜的含糖量约为15%,钾离子含量相当高。香蕉也富含钾。据测试,每100克香蕉含钾283~472毫克。
因此,肾功能衰竭的人在尿量少的时候,不要吃含钾量高的香蕉、哈密瓜,以免雪上加霜。
2.酸奶
酸奶可以降低胆固醇。空腹喝酸奶,会因为胃里的酸性太强,使乳酸菌难以在胃液中存活,降低酸奶的保健功能。和香蕉一起吃对健康不好。
有些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱里拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食物香蕉,就容易腹痛腹泻。
3.土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉是我们经常吃的水果。可能很多人都不知道,两者一起用会有副作用。
如果两种食物一起吃或者相隔不到15分钟,其中所含的元素就会发生化学反应,产生一定的毒素。这些毒素会让人长斑。记住,爱美的MM,这两种食物不要一起吃。
4、芋头
芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等成分。矿物质中,氟含量较高,具有洁齿、防龋、护齿的作用。
芋头营养价值高,但避免与香蕉同食,会引起腹胀和中毒。