饮食的味道~饮食的智慧
女人可以是童真的，性感的，变化多端的。时而梦幻，时而撩人，时而童真。你会爱你自己。真的吗？
和谁一起过好日子其实并不重要。重要的是你如何和自己过好人生。你会有这样的每日更新状态吗？
如果一个人一辈子过着一种特质的生活，会不会觉得无聊？如果她的身体充满了新鲜感呢？是不是又感觉不一样了？
《饮食之味》是徐文兵的新书，看过《黄帝内经》的他对徐文兵并不陌生。
吃饭是一件很重要的小事，但对命运的影响很大。什么都吃，形成你的样子。你的脸决定了你的命运。
经常吃外卖的人，都是从外表反映出来的。而且注重饮食的人随着年龄的增长越来越好。
谁让你看起来，不那么舒服和害怕。你可以观察她吃饭时的心情。
记得当时导师子木的好朋友老董分享:“看不到无形的东西对人的影响。”其实很多时候，成功人士总结的经验是可以学习的，我也在用，也在做。忽略一点，一个人成功与否的隐形决定，关键点。
透过现象看事物的本质。
吃饭之类的事情影响我们的命运。
“中西饮食”，西方以营养为主，维生素很多。传统营养学以人为本。你需要什么，你就提供什么。传统饮食文化不同于西方文化。
西方该吃饭了，UP读书会该“该”“该”。其实有时候你的情绪跟不上，有时候我们忽略了。
什么时候吃都没关系。吃饭要的是“感觉”和“感受”
怎么吃的舒服才是最重要的。
很多家长总是担心孩子会饿或者撑不住。“科学喂养”很受欢迎。按照“科学喂养”的说法，没到饭点不能吃。
有一次，徐文兵先生遇到许多家长，他们认为孩子胃口不好，饮食非常令人担忧。不用担心孩子，孩子交给他就顺其自然吧。遵循老一辈的土著方法，天冷时穿衣服。除非天冷，否则不要穿太多衣服。更接近道就是“天真”和“无为”，让你接近天真的状态。成年人不做某事更重要。你跟着自己内心的感觉走，然后为自己的人生做一些选择。做自己心里想做的事，不做自己不想做的事。
导师子木讲“混乱”，不能调动一些事情，所以慢慢地找出什么是真正要发生的。正是这种状态，我终于找到了内心的激动、快乐和愉悦，回归自我。
让自己更接近这种状态。当孩子确定不想吃的时候，家长就会告诉孩子。帮助孩子相信自己的感觉是非常重要的。当我们长大了，我们会回到最初。长大后，我们会继续相信自己的感情，一步一步把它剥开。现在是一步步融合。让孩子坚信自己内心的想法。家长要有一定的智慧和引导，坦然面对“放与收”。
《金刚经》是很厉害的经典，王菲和李·。他们对孩子的教育非常用心，他们的智慧启发着教育。李燕5~6岁就能倒背如流了。佛是怎么吃饭，怎么洗饭碗，怎么收拾自己做过的一切？吃的重要性可以生活在一个非常重要的意识。
人越活越没有意识。你在道家描述“真人”的时候，对天地的变化和“气血”的变化非常敏感。五官和第六感都很灵敏，气血的运动捕捉起来也很灵敏。导师觉得每一天都不一样，更多的感受到了“少女感”，那种春天万物复苏的感觉，那种青春无畏的感觉，已经很多年没有感受到了。身体的意识在一点一点恢复。
当你吃饭的时候，你是往上走还是往下跑？
“春”往上走，破土而出显示种子的力量，多吃发芽的种子，身体的状态往上走。如果你吃有根的食物，那就吃下去。稳固链接基石的力量。在这个过程中，你会越来越清醒。天地之间。
很多人喜欢喝茶的人。为什么很多人可以花那么多时间喝茶？当“茶道”实现后，人们的心情就不一样了。
古代王安石邀苏轼。
从长江上游到下游，王安石忘了带长江水，打到下游。王安石用这种水泡茶。
但是，王安石是怎么知道的呢？
因为长江上游是川流，中游的水比较适中，下游的水沉积在这里。
立场不同，实力不同。上下游都不能用来泡茶。
透过滴管看豹，全息摄影的概念。意识带给人们。
“喝茶打坐唱歌”入道。有的人是靠画画入道的，有的人是做衣服的。因为他的衣服中间是入道的过程。
你选择哪个渠道入道？
导师写的停不下来的感觉。上瘾就是调整和连接心灵。是一种让我们和天地同频振动的状态。将我们的频率与天地之间的同频相比较。
选择你喜欢的。
吃时令和时令食物，少吃肉，不杀生，在方圆附近的菜市场吃这些东西。吃有规律的食物会帮你节省很多能量。
海洋中的食物会消耗我们的活力。经常吃的食物越多，会节省很多能量，偶尔吃吃也可以。吃食物带给我们的能量。不要花更多的精力去缓解自己的渴求，而是调整心态，连接心灵。如果你想发财，就好好吃饭。
“所有的瘾”都在里面。上瘾都是为了完善自己。对于娱乐圈来说，你有颜值，不吵不闹，知道自己要什么不要什么，用作品代表自己的话。吸引就是引导，不断接近他，找到自己，完成自己。
当地的种子，坚果，和当地的FM和杂交种。如果你想带走能量，带走种子或坚果。
想给孩子做特别有营养的食物，“吃”最基本的境界。第二境界“术”是煎、煮；
第三层次是“法”；第四层“管理”食物的产地；
第五是“道”，吃饭时的心情。
呵护我们的生命力，生气的时候吃东西特别累人。吃是一种方式。如果你是吃货，了解这个世界的“智慧”。
自我感觉，自我意识，自启蒙运动以来
怎么判断自己又回到了这种状态？
以人为本，有吃的欲望，所以要看身体的感觉是不是在让你做一些事情。因为频率不一样，结果也不一样。
吃里面的点和你要吃的人是内外一体的。“七点到九点”早上是胃经，晚上是“肾经”，这是一种常态。
教师董亮说，“我不用挣扎。”。
和自己应得的结合起来很重要，好好生活。内部想干什么，内外损失特别大，无忧无虑很重要。
什么是真正的减肥？
观察自己，恢复意识，人可以无知，不能无意识，欲望得到最大程度的释放。想吃什么就跟着你的神走。
老董说教:先要执着，然后才能不执着。
意识到一切，我拿着一个钥匙门。
别人没有办法帮你做决定，保持清醒，找到真正的答案。
保持清醒，找到差距。
“保持意识”通过迷茫，拼凑一个完整的蓝图，看到自己，阅读，与优秀的老师交流。对发生的事情不断追问“为什么”？你周围的信息可以帮助导师子木。
就在你锚定一个目标，带着迷茫继续工作生活的时候，你周围的一切信息都能激励你，唤醒你。
不管我们做什么，让我们过一个有意识的生活！
听了导师子木的分享，我明白了意识的重要性。意识一点一点醒来，去感受一个人的内在自我。好好吃饭，好好爱自己。
做自己喜欢做的事，真正的活着。