普洱茶加生姜有什么功效？

1，缓解恶心反胃。旅行前喝1杯姜茶可以预防与晕车(晕车、晕船、晕机等)有关的恶心呕吐。).恶心反胃时，喝1杯姜茶也能缓解症状。

2、促进肠胃消化。姜茶可以帮助消化吸收食物，缓解饮食过量引起的腹胀。

3、消炎。生姜具有消炎作用，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食品。

4、鼻腔过敏。姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，还可以缓解花粉等环境过敏引起的呼吸道症状。

5.改善血液循环。姜茶中的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病的风险。生姜可以防止动脉中的脂肪沉积，降低心脏病和中风的风险。

6、减少经期不适。将毛巾浸泡在热姜茶中，然后热敷小腹，可以放松肌肉，缓解痛经。

7.增强免疫系统。生姜富含抗氧化的姜酚，有助于增强人体免疫力，预防多种疾病。

扩展数据:

普洱茶的养生功效

1，解酒，排毒

普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，保护肝脏。从而使乙醇代谢正常顺利进行；能增加血管收缩功能；茶碱有利尿作用，可促进酒精迅速排出体外，减少醉酒后的危害；还能补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。

相关研究发现，普洱茶可以保护高脂饮食和酒精造成的损伤，延缓和减缓非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝的形成。此外，研究还发现，普洱熟茶能有效改善脂质堆积、胰岛素抵抗和脂质过氧化，从而达到预防脂肪肝的目的。

2、爱护肠胃

饮用适当浓度的普洱熟茶不会对胃产生刺激，但厚重、滑爽、醇厚的茶叶进入胃中后会形成一层膜，附着在胃的表面，对胃产生有益的保护。长期喝普洱茶可以保护和养胃。普洱茶还有促进肠胃蠕动的作用，喝了有助于缓解便秘。

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