中式按摩和日式按摩有什么区别?
中医按摩的特点中医按摩经济简单,因为它不需要特殊的医疗设备,不受时间、地点和气候条件的限制,可以随时随地实施;且稳定可靠,易学易用,无副作用。正是因为这些优点,按摩成为了一种深受广大群众喜爱的健康健身措施。对于正常人来说,可以增强人体的自然抗病能力,达到保健的效果;对于患者来说,不仅可以使局部症状消退,还可以加速患部功能的恢复,从而收到良好的治疗效果。日式按摩的特点日式按摩手法细腻有节奏感,不注重摆动手法,而是注重按压和摩擦手法的运用,尤其是按压手法。日式按摩操作的时间一般为45 ~ 60分钟。如果需要做得更细致或者间接治疗疾病,可以多加几分钟。压力应该在愉悦和轻微疼痛之间。日式按摩的特点是指压按摩。施力方式是以四肢或手指为支撑框架,利用自身重量垂直向下向四肢中心施力,不需要腕力。停留在指压部位的时间为3 ~ 5秒。避免急剧快速地增加力量,而是均匀缓慢地增加力量。当病人呼气时,用力向下压。按压时,不要单独用指尖,而要用指腹用力。在所有的手法中,手臂一定要伸直,重心放在上半身,通过手指将力传递给受术者。这里说的指压点是指一个很大的局部面,不是特定的点,可能在中医的某个经络穴位上,但在日语里不叫穴位,只是指压点。做日式按摩时,可以在受按摩者的身体上涂一点按摩油等介质。日式按摩比较开放,穿的越少越好。室内温度较低时,可以盖上按摩巾,患者可以舒适地躺着接受指压。整个指压应该先做右边,再做左边。
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