唐老鸦花养生(5)

影响人类寿命的因素无非是疾病和衰老，而疾病和衰老的原因可以概括为先天因素和后天因素。

先天因素

1.先天禀赋的强弱，是人类生老病死的决定因素。寿命的长短取决于身体的力量。五脏强健，形神和谐，体质强健，血管通畅，脏腑协调，才能健康长寿；反之，体质虚弱，阴阳失调，气血不和，脏腑功能受损，多病导致早逝。体型的强弱取决于父母的先天禀赋。如果天生禀赋很强，就会身强体壮，精力充沛，不适合衰老；另一方面，先天禀赋弱会让你形容枯槁，无精打采，加速衰老。

明代医生万全在《儿戏》中写道:“小儿之弱，乃因父母精血之弱。俗话说，父强母弱，生女儿是必然的；父弱母强，也要有个弱男。“先天禀赋不足往往会影响后天疾病的演变、预后和寿命。

2.先天禀赋和先天禀赋不足，一方面表现为各种遗传性疾病，如血友病、白化病、色盲等与遗传相关的疾病如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。另一方面，先天性心脏病、腭裂、先天性斜颈症、阴性脊柱裂等出生缺陷是由药物、辐射等不良因素造成的。

3.先天禀赋的清浊先天禀赋清纯的人，是气血的真精，没有杂质，是和谐健康的。先天禀赋不纯者，轻则浊，重则毒，体质不和。礼物不纯的病都是父母造成的。即男女交合时，浊气留在女儿体内，是潜伏的，并不出现在体内。气血不和就容易触发，比如肝炎、梅毒、艾滋病。

(2)后天因素

“苏文？古代天真论明确指出，人之所以不能尽其才，是“以酒为浆，肆无忌惮，醉入家门，竭其精，散其理，饱其欲，不时抗神，快其心，逆其命，活于无界，故半百而衰。“因此，影响人类寿命的后天因素主要包括饮食不当、疲劳、好色、鲁莽工作、疾病和受伤。

1，饮食不当包括异常饥饿、饮食不洁、偏食等。饥饿和长期食物摄入不足会导致营养不良，抵抗力下降，容易引发疾病。超重、暴饮暴食，或暴饮暴食，使脾胃难以消化和运化而致病。久而久之，可以积湿，化热为痰，成为病。如糖尿病、肥胖症、痔疮和心脏脉搏阻塞。长期偏食会导致相应器官和组织的功能受损。比如《内经》说:“阴生于五味阴，五感阴伤五味。所以味道太酸，肝气生津，脾气独特；味道太咸，骨头筋疲力尽，肌肉短小，内心压抑；味道太甜，心满气喘，色黑，肾不平衡；因为太苦，脾气不强，胃气浓；味道太刺鼻，筋脉不通，精神别扭。”再比如，长期吃药膏不仅会损伤脾胃，还容易导致内生痰(湿)热，引起溃疡、肥胖、头晕。中风、口渴等。(未完待续)