喝什么茶养胃?

1 .丁香茶

丁香茶适合脾胃虚弱的患者。丁香茶可以中和过多的胃酸分泌,有效抑制幽门螺旋杆菌,减少对胃黏膜的损害。丁香茶中的有效成分有利于健脾胃,所以丁香茶有一定的养胃作用,但不建议胃火旺盛的患者饮用。

2.大麦茶

大麦茶不仅能促进肠胃消化和能量代谢,还能有效防止吃辛辣食物对肠胃的刺激和损伤,对肠胃有保护作用。饭后可以适量喝大麦茶,但不宜过量,以免伤脾胃功能。

3.普洱茶

普洱茶中含有脂肪酶,可以分解脂肪。普洱茶进入胃肠道后,会在胃里形成一层保护膜,可以养胃,促进肠道蠕动。普洱茶不宜空腹或隔夜饮用,以免降低药效。