泽泻虎杖减肥茶怎么做?

材料:泽泻、虎杖各65438±00g,红枣65438±00g,蜂蜜20g。

方法:

(1)先将红枣洗净,用温水浸泡30分钟,去核,放入盛有浸泡水的大碗中备用。

(2)泽泻、虎杖分别洗净,切块,放入砂锅内,加水煎煮两次,每次30分钟,合并煎液,放入砂锅内,加入红枣及其浸泡液,用小火煎至300毫升,加入蜂蜜调匀。

特点:解毒清热,补虚养血,祛病降血脂。适用于各种类型的高脂血症。