冬季如何科学防治银屑病
一、银屑病患者冬季需要辨证进补
银屑病患者冬季进补，为了让肠胃有一个适应过程，最好先打好基础，先进补。一般来说，银屑病患者可以先选择炖牛肉加红枣、花生、红糖，或者煮一些生姜红枣牛肉汤，调节脾胃的功能。
如果银屑病患者经常感到四肢无力、精神疲劳、声音低沉、活动时出汗，大多属于气虚。可供选择的食物有大豆、山药、大枣、板栗、胡萝卜等。
银屑病患者面色蜡黄、口唇苍白、头晕目眩、心跳微弱、失眠耳鸣、心悸等，多属于血虚。可以服用一些补血的药物，如阿胶、龙眼肉、当归、熟地、白芍、十全大补丸、滋补药膏等。食物有大枣、桂圆、荔枝、葡萄、黑芝麻、牛肝、羊肝等。
二、银屑病患者冬季养生的好方法
健康专家建议，银屑病患者冬季应多吃热粥。例如，中国人有在冬天的至日吃红豆粥的习惯，在腊月初八吃腊八粥。经常吃这种粥，会增加银屑病患者的体热和营养功能。
此外，银屑病患者还可以常吃具有养心除烦作用的麦片粥，具有养精养阴作用的芝麻粥，具有消食化痰作用的萝卜粥，具有滋阴壮阳作用的核桃粥，具有健脾养胃作用的茯苓粥，具有益气养阴作用的大枣粥等。
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药”这句谚语在中国很多地方都听过。言外之意也很明显。萝卜行气作用强，还能止咳化痰、去燥生津、清凉解毒。萝卜的保健、养生、效用功效也与茶相得益彰。在郑板桥，一幅养生对联提到了萝卜和茶:“蔬菜、萝卜、糙米、瓦罐菊花茶，可见萝卜的功效不可忽视。也是银屑病患者冬季养生的好选择。
第三，冬天银屑病患者，天冷了要通风。
冬天比较冷，很多银屑病患者喜欢关门窗或者蒙着头睡觉，这是一个非常不好的习惯。除了白天打开门窗让空气对流，晚上还要开小气窗通风。人体细胞在白天分泌高浓度的环磷酸腺苷，可以增强细胞功能；夜间分泌高浓度的环磷酸鸟苷，具有削弱和抑制细胞功能的作用。半夜人体抵抗力下降，要加强对体弱多病者的监护，观察呼吸、脉搏是否正常，以便及时采取措施进行治疗。
银屑病春秋两季反复发作，冬季加重。大多数银屑病患者都害怕冬天。预防和治疗银屑病同样重要，不能单纯依赖药物。银屑病的防治需要药物、饮食、稳定心态的综合配合。