女生为了健康喝什么红酒？

葡萄糖是人类维持生命和强身健体不可缺少的营养素，也是人体能量的主要来源。

葡萄酒中有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。

葡萄酒中还有很多有机酸，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸等，大多来自葡萄汁。它们能有效调解神经中枢，放松肌肉，促进血液循环，是脑力劳动者和体力劳动者不可缺少的营养素。

干红葡萄酒还含有Ve、Vb、VB2等维生素，以及钙、镁、铁、钾、钠等矿物质。其中矿物质和微量元素相结合，远超最优质的矿泉水。

红酒中含有大量的多元酸，因此对预防心血管疾病有极好的作用，有助于预防动脉硬化、阿尔茨海默病等疾病，还具有降低骨质疏松风险、“养颜”等重要功能。

在一般人的心目中，享受生活似乎总是与健康背道而驰。葡萄酒向我们证明了，享受和健康是可以兼得的，只要不过分。

葡萄酒对女性尤其有益，如下:

红酒可以刺激食欲。

葡萄酒鲜艳的颜色和清澈透明的体态令人赏心悦目；

倒入杯中，果香和酒香扑鼻；品尝时，酒中的单宁微涩，促进食欲。

这些都使人体处于舒适愉快的状态，有益于身心健康。

2.红酒有滋补作用。

葡萄酒含有糖、氨基酸、维生素和矿物质。

这些都是人体必需的营养素。无需预消化，可直接被人体吸收。

特别是对于体弱者，经常饮用适量的葡萄酒有利于身体的恢复。葡萄酒中的酚类和微量元素具有氧化剂的作用，可以阻止人体的新陈代谢。活性氧(Ros)对人体(如细胞中的DNA、RNA)有危害，是导致一些退行性疾病的因素之一，如白内障、心血管疾病、动脉硬化、衰老等。

因此，适量饮用葡萄酒，往往有防止衰老、延年益寿的功效。

3.红酒有助于消化。

酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100g酒可增加胃液分泌120ml。葡萄酒中的单宁能增加肠肌系统平滑肌纤维的收缩，调节结肠的功能。

对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化，防止便秘。4.红酒可以减肥。

酒可以减肥。每升干葡萄酒含热量525卡，仅为人体每日平均所需热量的65，438+0/65，438+05。

酒喝后可以直接被人体吸收消化，4小时内就会完全消耗掉，体重不会增加。

所以，经常喝干葡萄酒的人，不仅可以补充人体所需的水分和各种营养，还有助于减肥。

5.红酒有利尿作用。

部分白酒中酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具有利尿作用，可防止水肿，维持体内酸碱平衡。

6、红酒杀菌

葡萄酒的杀菌作用早就被公认了。

比如感冒是常见多发病，葡萄酒中的抗菌物质可以抑制流感病毒。传统的方法是加热后喝一杯热葡萄酒或一杯红葡萄酒，加入一个鸡蛋搅拌，即停止加热，稍微冷却后饮用。

研究表明，酒的杀菌作用是因为它含有抗菌杀菌物质。

7.红酒可以预防乳腺癌。

最新的实验结果表明，通过给诱发癌症的小鼠喂食，葡萄酒对癌症有很强的抑制作用。美国伊利诺伊药科大学的研究人员选择了桑树、花生和葡萄皮——抗癌活性最强。

美国科学家最近发现，葡萄酒中含有一种可以预防乳腺癌的化学物质。旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯(Roy Williams)在华盛顿的新闻发布会上说，他们在红酒和白酒中发现了一种可以预防乳腺癌的物质。

这种物质之所以有这种作用，是因为它能抵抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

8.红酒可以抑制脂肪吸收。

日本科学家发现红酒可以抑制脂肪吸收，有老鼠做了实验。在饮用葡萄酒一段时间后，老鼠发现肠道对脂肪的吸收速度减慢，对人的临床试验也得出了同样的结论。

以上事实表明，称葡萄酒为“整个世界历史上从未使用过的最古老的饮料和最重要的药物”一点也不为过。