早上起床严重黑眼圈和眼袋，如何快速消除？

如何快速消除眼袋？相信很多女性朋友都被眼袋困扰过。眼袋让我们的眼睛看起来浮肿无精打采。那么如何消除眼袋呢？有哪些去眼袋的方法？

一、食疗MM可以通过日常饮食消除眼袋，经常嚼胡萝卜芹菜或口香糖改善面部皮肤。在时尚上，要注意吃一些胶质、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、土豆等美容食品，注意饮食平衡，可以为这方面的组织和细胞的再生提供必要的营养，也有利于消除下眼袋。

二、菊花茶袋的热敷方法材料:菊花茶袋，热水。

工作方法

先将菊花茶袋放入杯中，然后加入适量热水冲泡，等3分钟到袋的位置，菊花全部泡好，取出茶袋放凉，然后将菊花茶袋敷在左右眼皮肤上，约15分钟后取下，用清水冲洗干净。

菊花茶消肿效果非常好，热敷可以促进眼部血液循环，从而达到消除眼袋和水肿的效果。

三、冰敷眼膜敷法材料:将眼膜取下。

工作方法

早上一起床就把准备好的眼膜放进冰箱。开始洗的时候，从冰箱里拿出来敷在眼睛上，闭眼15分钟左右，然后用温水冲洗一次。不仅能有效消除眼袋，还能通过冰冷的温度击退浮肿，消除黑眼圈。

四、眼部按摩方法家长睡前用无名指在眼腹中央轻轻按压10次，每晚持之以恒，缓解眼部浮肿问题。

业余时间多做眼保健操，按摩眼周穴位，增加血液循环，从而激活眼周血细胞。

五、早上热敷眼部材料:毛巾、热水。

工作方法

早上洁面后，将毛巾浸泡在热水中，轻轻沥干水分，将毛巾折成条状，然后敷在眼部肌肤上，闭眼放松3分钟左右，再将毛巾打湿，次数可根据自己眼袋的严重程度而定。完成以上步骤后，就可以进行日常眼部护理了。

六、鸡蛋按摩早上起来眼睛经常肿。可以边洗脸边煮一个水煮蛋，然后用小毛巾剥壳，闭上眼睛用鸡蛋按摩眼周。增加眼周血液循环，改善黑眼圈和眼袋。