怀剑切梅配方

怀剑切梅的配方如下,这是分解的第一阶段。

英俊的

屈膝低臀,双手在胸前画一个垂直的圆圈,以假想的步伐用膝盖抬起左脚,手指飞过,放下右手,左脚向前迈一步,双手交替画一个垂直的圆圈,右脚向前迈一步,然后左脚左手向左拉。

不朽的指引

抬起左膝,左手平放在胸前,右手上方,先下沉,双手并拢,身体向左转体成弓步,手指向前,右手抱住左臀。

支持云的七个步骤

收回右脚,抬起右手,右脚虚踏,然后抬起右脚,右手举至胸前,左手握剑与身体平行,右脚右前方踏下,头上提剑走七步,左手走位,最后一个弓步,出剑。

倒置金钟

双手顺时针在胸前画一个垂直的圆圈,同时左脚向左迈,右脚向内迈,左手持剑,身体左侧,掌心向右,然后屈膝,再站起来。