巴戟天和杜仲怎么煮牛尾？

这种汤非常适合冬天喝，有滋补身体、温暖身心的功效。同时，巴戟天、杜仲对男性有强筋骨、养腰肾的作用。营养丰富，有强身健体的作用，还能滋补肝肾，是很好的保健食谱。

材料:

(此剂量可供3-4人食用)去皮牛尾800g、巴戟天25g、杜仲20g、黑枣6个、陈皮1片、龙眼肉6片、枸杞1茶匙(约10片)、白胡椒1茶匙(5g)、盐6544。

练习:

1.牛尾剁成大块，用开水焯一下血水，洗净沥干。

2.巴戟天、杜仲、黑枣、陈皮、龙眼肉、枸杞子用清水洗净，沥干水分备用。

3.锅中注入3800ml水烧开后加入所有材料(枸杞和盐待用)，再次烧开后转小火3小时。

4.最后放入枸杞煨30分钟，食用前加盐调味。

提示:巴戟天:又名巴戟天、蔓草、鸡肠风。为巴戟天的干燥根茎，性味甘温，具有祛风除湿、强筋骨、补腰肾的作用。与杜仲混合。，加入牛尾或猪尾，煮成汤。在中药店有售，这种汤的量大概要2.5元。这种搭配方法不仅可以补充丰富的蛋白质和钙，还具有滋补作用，改善风湿病或肾虚的情况。