类似广播体操的健美操叫什么名字？

广播体操式的健美操叫有氧健美操。我们平时接触到的广播体操只是一种普通的健美操，健美操的锻炼效果比它强几百倍。因为除了供氧的能量意外，还有全身的肌肉群参与运动，保证了训练者运动的时间更长。