三种春季养肝护肝保健茶

春季注意护肝，多吃营养丰富的食物，养成良好的生活方式。春季如何护肝？其实有很多保健茶可以选择。以下春季养肝护肝的茶可以试试，能起到很好的清热解毒作用。

白菊花茶

春天往往伴随着旺盛的肝火。菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒的作用，对外感风热或温病初起、肝阳上亢、肝火引起的眼疾等有很好的辅助作用。所以喝这种茶适合养肝平肝。这种茶可以起到很好的疏肝理气的作用，还可以降火。

金银花茶

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、增强防御功能等作用。经常适量饮用这种茶有很好的保健作用，所以金银花茶在春季养肝护肝的季节也是很好的饮品选择。金银花适合春天饮用。能抗病毒，补益气血，清热解毒，保肝护肝。

葱姜茶

1根大葱，拍平切碎，放入锅中，加入1碗开水，大火烧开，加入适量红茶，加入1勺生姜汁，趁热泡茶喝。喝完可以睡觉，可以增加热量，御寒。

大家都知道一些春季养肝护肝的保健茶产品。由此可见，这些保健茶产品可以起到非常好的保健作用，还可以保护肝脏，对清热解毒、养肝明目都有好处。可以试试这样的保健茶产品。