为什么传统养生运动如此受年轻人欢迎？

如今，传统养生运动不仅在国内受到年轻人的追捧，甚至在国外也“火”了起来。

刘佳楠，31岁，大学期间热爱传统武术，后来到武当山学习。来到阿联酋当国际汉语老师后，他和几个志同道合的朋友在迪拜进行公益教学，吸引了大批外国“粉丝”追随。在2020年迪拜世博会上，他们被中国馆邀请表演中国武术、太极拳和气功。

刘佳楠说，在实践中，人们可以亲身感受到博大精深的中国文化，身心受益。优秀的中国传统文化期待着年轻一代的传承，他们在变化的世界中寻找内在的“秩序”。

一笔一式中，感受传统文化对身心的保护，是一种实用、舒适、自然的生活方式，也是传统文化与年轻一代的“双向之旅”。