如何根据不同的人选择不同的人参进行春季保健？

人参的主治是气虚、厌食、乏力、血虚，但要根据不同的证候使用不同的人参。如气虚、津液不足、体虚、神疲乏力、多汗、气浅等。，应选择温和的白参、益山参、晒参、人参须等产品；比如气虚、阳虚的人，表现为久病不愈，畏寒、头晕、肢冷、舌淡胖等。，应选用红参，对于阴虚内热、咽干耳鸣、排便困难、舌红者，应选用人参、西洋参等润燥性凉的。至于人参怎么吃好，就看个人爱好了，有很多吃法，可以网上搜。我用过一加有机人参，还可以。请推荐一下。